赋流云 发表于 2015-11-26 08:52:25

武学中的击中与击重

中华武术博大精深,是以医、易、武为一体的一门艺术,不仅仅是为了打击与自卫而练,在习练及应用中,充分利用了物理学中的杠杆力、滑力力作用与与反作用力等力学原理作为训练准则。在应用中也采取了几何学中的二点一线、三点一线(力点、支点、作用点)以及点、线、面、体的原理,作为应用的理论依据。在修练方面,吸收了中医阴阳虚实、独立守神的医学原理,通过锻炼,使人身强体健,祛病延年、达到修身养性的目的。同时又是一门以易理、阐理中天、地、人三界一体为核心,以阴阳虚实、五行学说为参照和一门哲学体系。所以说:中化武术博大精深,非打一拳、踢一腿为武术也。
    而今练习实战者(搏击、散打、格斗)聚增。深受武术爱好者之酷爱,尤其是青壮年更是喜好。这一现象,令人十分兴奋。如此可以再一次掀起人类尚武精神的浪潮,也是扬我国威,振兴中华武术走向世界的一大亮点!真是可喜可贺,令人兴奋。中华武术的前途不可估量!
    但在兴奋之余,也是充实自己。如何才能扬我国威走向世界?必须要在提高“击中”与“击重”二大要点上下功夫。
    一、如何才能“击中”对方
    在拳台上,碰到一位实战经验相当丰富而且招法纯熟、步法灵活、勇猛善战、变化诡异的对手。不要说KO对手,就是能够顺利击中对手有效部位或是要害部位,都很难。想发挥重拳更是不易。所以首先要解决的就是击中问题:
    1、首先要精神放松,趋于自然。如此才能步法灵活矫健。如果精神紧张,则肌肉变紧复硬,如此动作便失去灵活自然。心跳也会加速,直接影响你的水平发挥。精神要放松但思想却要高度集中,以防对手的突然袭击。不可放松警惕!
    2、击拳打击对方时,一定要十分小心。因为此时正是你给对方造成还击的机会。不要忘记你打人的时候、也正是你要挨打的时候。所以不能轻意的盲目的击拳。但是又不能不出拳。都不出拳比赛如何进行。你又如何取胜?打击才是最好的防守。你不给对手出拳的机会,想一想你还会挨打吗?如此说来,这也太难了,出拳有危险,不出拳又不能取胜,这将如何处理:我们不妨把前面的二种方法结合起来,做到在打中有防,防中有打,打顾合一。
    3、 “打顾合一”的基本要求
    (1)抱好肩架,时刻保护好自己的面门,以防对手的突然袭击,来个措手不及,但不可执着,当进则进,当退则退,步法要灵活多变,步法才是取胜的关键!
    (2)守住中门。当代武学奇才王芗斋老先生有句名言“守中用中,不失其中,妙在其中”。当你击拳打人的时候,正是你的中门已破,给对方造成还击的机会。你家的大门不开,陌生人绝对进不来,因此守住中门十分重要。
    (3)步法要灵活多变。不可以站在一个地方少动,如此就形成一个固定的靶子,给对方一个明显的目标。
    战略:一是先发制人;彼不动,已不动,彼俗动,已先动,已动在彼之先。给对方一个迅雷不及掩耳之势。令其措手不及,这叫先发制人。二是后发先至:所谓后发先至,不是要求你发拳的速度要多快,而是要舍远求近,或是引进落空、诱敌深入等策略,进行迎击、截击持手段。总之要一不能是二。
    二、如何才能“击重”对方
    在拳台上,选手们都想一拳就KO对方,尽早的结束战斗,以免消耗过多的体能,这都是美好的愿望。但是,KO对手谈何容易。
    目前挂在大家嘴边上的一句话:就是一击必杀这个词,一击必杀不是名词也不是形容词而是实实在在的心法。一击必杀有二个涵义:首先是必须达到一击必中而后才是杀。杀者致命也!所以必须解决击重的问题。重者力量也!根据物理学的原理:力量=重量+速度。力量与速度与重量成正比。速度越快,力量就越大。重量越重力量也就越大。例如子弹虽小,但是速度极快,因此子弹的穿透力极强。一般的衣服是抵挡不住的。所以要想击重对方,就必须考虑拳头如何才会有份量,速度如何加快。这就是加速度的问题。若想拳重,必须达到:冷、弹、脆、快、硬的五种要求。下面就简单的做一介绍:要想取得“一击必杀”的效果。首先要了解力量是如何分配与应用的。就力量而言,可分为以下二种:
    (一)常人的力量。在民间俗称为力气。常听人言:某某人非常有力气,可以搬动或举起几百斤的重物,绝非一般人所能办得到的。不要说比人一定是身强体壮、而且四肢发达,尤其是下肢更是粗壮有力。当此人举起重物的一瞬间,完全是靠腿部、腰部及上肢全部力量的支撑全身的肌肉,骨骼顿时变得僵硬紧张起来,身体的任何部位都不得松懈,否则这一举措就会失败或造成危险。此人的力量来源是靠身体各部位的僵硬取得的。如果一松下来。力量马上就会消失。因为此人的力量完全在身上。这种力,干活、搬东西、负重有力,用来打击就没有力量啦!因为他的力全部分部在身上、四肢单独的没有力。一抬腿就只是腿的力、击拳也只是拳的力,与身体不一致,不协调。所以他所用的力都是单一的局部的。身、手、腿不会配合打拳就是打拳,踢腿就是踢腿。与身体脱节没关系。这种力,在搏击散打中不可取,回为他死板,没有变化。
   (二)意力(又称拳劲)。是用意念支配和控制的一种力。这种力是在松静的自然状态下用意念诱导所产生的一种内力,名叫意力或称拳劲。从外形上看柔软无力而内在却蕴育着极刚极柔的一种力。当刚则刚,当柔是则柔。阴阳虚实变化莫测。这种力如棉里裹铁、若有若无,刚柔相济、虚无飘渺捉摸不定。而且分布在全身的每一个力点。所谓力点,就是与人接触的点、对方有力便有力,对方无力便无力。所以说是无招无式待机而动。应感而发。而且如长江之水滔滔不绝,绵绵不断。而且是一动无一不动,一静无一处不静,凶猛异常!正如武学奇人王芗斋老先生所言:劲断意不断,意断神犹连。如长江水后浪摧前浪,滔滔不绝!又如太极拳老辈王宗岳老先生所言:劲由内变,人不知我,我独知人。劲的变化十分巧妙。又日:动力如百炼钢,无坚不摧。他的穿透力极强。如果具备这种力,何愁一击不杀!
    本人的一点粗浅拙见,仅供参考,谢谢参阅!

fifa201012 发表于 2015-12-1 12:40:49

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