旧青画 发表于 2016-1-28 10:31:02

说说我练习九节鞭心得

步法为先，身法次之，手法最末。
“鞭随身转，亦随步换。”

九节鞭转身时的步法，与八卦掌的外掰里扣完全一样，否则必有不顺当的地方。

人身九节对应鞭身九节，节节贯穿，无有停滞，才能进退裕如，扫荡突围。

八卦掌步法的关键在于开胯。


栀蓝 发表于 2016-1-28 10:31:14

舞动任何兵器也都是要依靠腰的旋钮的。
还是搞不懂九节鞭和八卦掌有什么相同之处？

莫飞霜 发表于 2016-1-28 10:31:24

这真不知道

叶以霜 发表于 2016-1-28 10:31:38

根本就不是，我就是练九节鞭的。
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