赋流云 发表于 2016-3-31 09:20:29

在乡下偏远的农村自学形意拳 望大家给于指正

http://v.youku.com/v_show/id_XMTUxNjkyMDYxNg==.html

有个朋友说我:打得不错,架势高低正确,刚开始不要过分追求低架子,待腿部力量增强后再慢慢降低一点架子。否则膝盖会出问题。不要急于求成。可变换速度练,有快有慢,慢时体会姿势、转换正确,快时体会力量速度,全身配合。

我在偏僻的农村,自学,恳请大家指点,不怕批评的,谢谢!



婉儿 发表于 2016-3-31 09:20:44

不错啊,用胯把腿拉起来试试,不要直接抬腿.
好苗子,别自学了,找个师傅吧

婉儿 发表于 2016-3-31 09:21:00

我感觉很好了,自学能到这程度说明了是真喜欢啊。

花落云溪 发表于 2016-3-31 09:21:19

手上看着还凑合,
形意拳手打三分,脚打七分,重点在步法,你走的完全不对路数,这样的进退不灵活

桑陌 发表于 2016-3-31 09:21:37

自学就多练基础不然的话稍微有点错就容易受伤,建议先找个师傅

夜子宸 发表于 2016-3-31 09:21:53

看看运动生理学方面的书籍,不要损坏健康。

竹浣渔 发表于 2016-3-31 09:22:11

相当不错,木匠多了盖歪房子,不要轻信他人。有传承的练出一身毛病,既不能打人也不能强健身心比比皆是。

雪落兮赏翩舞 发表于 2016-3-31 09:22:27

自学只能表明个人对于一项技艺的喜爱和执着,都是技艺有专工,精准的技术还是需要业师多年传授与个人的刻苦

烟雨头汀 发表于 2016-3-31 09:22:43

不行啊,你这劲是散的,你的腿完全错了啊。哪有这么高的。还是找个师傅,哪怕偶尔去一趟交流下也好
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