形意拳三体势到底是不是身体要成四十五度呢
有人说三体式没有固定度数，得按照个人情况来站，但也有不变的道理，那就是在合劲的同时，必须保持上半身的放松。站直了，头顶、收下额、沉肩，头向左转，转不动的这个位置固定了三体式头与肩的位置。你再把左手往正前方伸出到极致，再整支手向左移，到移不动的位置，按形意拳三体式对手与手臂的要求做好，此时你的鼻尖正对着食指尖，并在一条线上。按这样做就能找到你自己的角度了。每个人的角度并不会是一样准确的什么固定数字
我以前的老师要求是，现在的老师要求上身必须是正的，而且劈拳时也要求是正的。
求高手解说一下
高手给说说吗 三体式没有固定度数，得按照个人情况来站，但也有不变的道理，那就是在合劲的同时，必须保持上半身的放松。
我师传的三体式，正对前方，没有角度；单重。
页:
[1]