vanpercy
发表于 2015-3-28 12:35:09
李冲的立圆折叠发力
http://v.youku.com/v_show/id_XNzE3ODkzNDIw.html 李冲的立圆折叠发力 练了45天
豪太子
发表于 2015-3-28 14:05:21
ranqing82
发表于 2015-3-28 14:36:56
还不如直接去轮沙包呢.
twtmyd
发表于 2015-3-28 14:40:21
小伙子背上那么多火罐印？
zhfszh
发表于 2015-3-28 14:43:22
有点样子，是不是练反了，反力的时候腰向前突。
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