武术经过几百年发展变成了理论越来越深奥，实战越来越欠缺的东西。因为思想保守，很多传武爱好者都拒绝提改革问题。楼主用逆向方法，分解 一下，探求一下武术的起源，和他变革的可能。

比如形意拳，根据他的起源分解一下，首先它就是一套枪术，五行拳就是战场上长矛兵的几个动作。比如钻拳是抬起枪尖，向上刺，可能是对付对方骑兵的招数，劈拳是用枪后部的枪杆砸对方，崩拳是直接刺对方，这可能是对付对方的距离比较近的盾牌步兵的招数。横拳明显是拨开对方的长枪，然后横打对方的招数，是对付对方长枪兵的。

把这部分分解出来，手里有了家伙，不用学习什么发力，威力也出来了。

当然这个用法在街头用伤了别人会负责，在擂台上戴着护具应该能用的。

还有一部分可以分解的，就是有人实际用过的，被人擒拿之后，因为彼此距离很近，用形意拳的一些招数打对方，让对方放开。其他拳法在这么短的距离，可能已经没什么威力了，形意拳可能还行。

但是这些招数在擂台上当然难使用出来，没有距离感，忽视对头部的防守，容易被格斗的打败。

第三部分就是形意拳的内劲部分，这个部分在流传当中不知道是谁给加上去的，把一套空手枪术变成了一种内部肌肉协调的动作操。从明清的科技发展来看，当时中国人并不知道人体解剖，不知道内部的肌肉，这个发明者是很聪明的，形意拳的内力，也就是调动脊柱肌肉，臀部肌肉，背阔肌，这些平时用不上的大肌肉群，用到臂肌肉的攻击上边。其他的什么发力，什么内力，可能都是一种心理暗示的东西。

有人说形意拳有两种，练法 一种，打法一种，练法是比较慢，找感觉，找力量的整。打法就快了云云。

其实打法快了未必就有用，武林风上看到了，腰来腿不来，什么整劲全没有了。

至于练习的慢，到可以更慢一些，像太极拳一样地慢，更容易找到某些感觉。

武术的源头基本有三个，一个是南宋明朝退役士兵，在元朝清朝禁令之下，想保留战场技能，就变器械为空手，一个是街头卖艺的杂耍，把翻跟头和武术结合起来，号称技击。第三个是道家的一些练气导引，加上一些攻防动作也说自己是一种拳。

形意拳姬际可号称得到岳飞的拳谱，估计也就是岳飞军队的枪术，或者就不是岳家军的，是其他汉人军队的枪术，变成了徒手拳法。

还有咏春拳，挂着李小龙叶问的旗号，说的神乎其神，说国外特种部队也学习了咏春拳。

其实咏春拳的一些动作，很明显是在表演一个故事，就是一个身体单薄的刺客，带着匕首接近一个土豪，忽然攻击，几个动作，按住他的胳膊，然后割喉一刀。

当然之后，这个刺客是安然撤退，还是被人乱刀砍死，就没人管了。

所以咏春对马步等基本功不太重视。

国外特种部队会这个，特种部队经常做的也是悄悄接近对手忽然实施攻击。拧断对手的脖子，或者割喉暗杀。

这种偷袭的拳法，被李小龙，甄子丹改变成了对打，从咏春的本意来看，那不是耽误工夫吗？

所以说咏春和日本的居合道类似，都是出其不意，动作隐蔽，快速杀伤敌人的，而不是后来那种打个没完的招数。

当然这种招数一般人用不上，不过万一真有那苦大仇深的，对土豪贪官来一下子也比乱砍，乱捅有效得多。

至于咏春的打木人，可能就是后来变成这种对练格斗时候用的拳法。所以咏春对有些攻防训练不是很重视，先天不是这样的。

结果有些咏春传武的，还上擂台和人格斗，结果被踢断肋骨。本来不是做这个的，当然不适合格斗。

近代传武是以嘴炮见长，以能说能吵架见长的，当然还有删帖封号，发病毒等现代化技术。所以楼主没抱着说服谁的希望。只是提出自己的一些看法，希望得到同好响应。

关于八卦掌，有人说他的起源是某个地方的先民格斗的时候，拿着镰刀绕着树，这是什么地方的风俗，为什么这些人会采用这种格斗方法，楼主没有查清楚。

不过八卦掌确实这么绕着走的威力不是很大，所以很多八卦掌传武师傅都去练习铁砂掌之类的，加强威力。

然后有人说，八卦掌是可以在敌人人群当中来去自如，攻防兼备，实际估计也不是很可能，敌人人数一多，我方就不是对手了，还是赶快跑为妙。

从一些八卦掌和太极形意等其他拳法比赛的故事上看，八卦掌主要是一种跑的技术，估计是如何利用树木，柱子，甚至人群，躲闪，脱离对手的方法。

动物之间格斗也有利用地形地物，和本身条件格斗的情况。传武的象形拳有些就是笑话了，只是动作上模仿了一下动物，但是人的肢体和体格和动物不一样，所以象形拳和真正的动物格斗不是一回事，那些模仿的动作只是噱头而已。