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开始练崩拳了,感觉好累,打几拳就感觉右腿酸,打的多了感觉右腿的肌肉都硬了。各位老师们有这感受吗?
fedora

2015-3-27 22:48:53

不吃点苦,怎么练的出名堂来?
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shuiyue

2015-3-27 22:25:16

路過逛逛
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u56

2015-3-27 21:59:10

左右换着来别可一条腿来,另外腿部肌肉变硬正常,停练或不似刚开始练的勤时肌肉会变软腿会变粗,所以成名后变得臃肿是正常的
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158584

2015-3-27 21:13:55

谢谢楼主分享心得体会~
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flykun

2015-3-27 20:08:36

这种问题应该问你的老师才对.
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精彩评论5

fedora

2015-3-27 22:48:53

不吃点苦,怎么练的出名堂来?
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shuiyue

2015-3-27 22:25:16

路過逛逛
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u56

2015-3-27 21:59:10

左右换着来别可一条腿来,另外腿部肌肉变硬正常,停练或不似刚开始练的勤时肌肉会变软腿会变粗,所以成名后变得臃肿是正常的
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158584

2015-3-27 21:13:55

谢谢楼主分享心得体会~
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flykun

2015-3-27 20:08:36

这种问题应该问你的老师才对.
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