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伸筋拔骨功

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楼主
发表于 2015-3-11 03:03:54 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
夫子曰;三年腰五年腿,十年胳膊能拴鬼。今天周四下午夫子授拳,着重教伸筋拔骨功法。我对此锻炼不感兴趣,还是想从推手试力方面锻炼,操拳锻炼;直截了当能够充分的交流彼此的功力和技术。尤其准备好累一累老夫子,可是想累倒老夫子并不容易。那老夫子说我龟兔赛跑,为什么兔子输了。还说磨刀不误砍柴功什么的,接着就是劈头盖脸的刺激话,真可气。其他几个学者按照老夫子练伸筋拔骨呢,我就请老夫子抽烟;那老夫子不抽,说先活动活动吧,就开始推手试力了,我把心中怒气开始发泄,和老夫子顶牛对推发力,虽然占不到便宜,但是心里不服,我猛撞他,没想到那老夫子说摇身一变懂吗,我就摔倒,心里火气又上来,用勾挫发力接一偏发力却脱手了,没打到老夫子,却把自己嘴碰破了。真够沮丧的,漱漱口歇歇,在和老夫子双人试力,还是没机会可占上风,老夫子说让我和另外一个新学员练龙绞手吧。我就用老夫子教的绞手旋给那个新学员摔出,本想老夫子会夸赞,没想到老夫子装没看见。接下来我用绞手偏一发力,又摔一个,那新学员胳膊肘着地擦破一块皮,才停了下来。
时间到了,那新学员陪老夫子喝酒去了,去天坛南门‘独一处餐厅’,我晚上餐厅有约不能同去,老夫子说该再回首‘好好修练基本功’下周见。
今天推手试力验证老夫子所教功法正确,确实要多练练基本功了。
沙发
发表于 2015-3-11 03:06:49 | 只看该作者
一会儿锻炼伸筋拔骨功去,回聊
板凳
发表于 2015-3-11 03:10:47 | 只看该作者
楼主,如果不谈技术,能否上视频让大家开眼界?内家拳这东西,只有动态的视频能体现说明情况。
地板
发表于 2015-3-11 03:11:22 | 只看该作者
申筋拔骨功的酸麻胀,没有酸麻胀就没有申筋拔骨
5#
发表于 2015-3-11 03:14:19 | 只看该作者
6#
发表于 2015-3-11 03:17:02 | 只看该作者
龙绞手不是果和尚发明的吗?
7#
发表于 2015-3-11 03:21:07 | 只看该作者
双蝴蝶式大步功,我很认真地练了。那老夫子总说不对,从新练摩擦步,而后约20多分钟左右,那夫子在叫练双蝴蝶数次,还是叫练磨擦步。夫子真会看,我确实练摩擦步少。
8#
发表于 2015-3-11 03:21:12 | 只看该作者
呢个可是他们的秘传。
9#
发表于 2015-3-11 03:26:10 | 只看该作者
怎么三拱手也会?
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