鸡腿,按传统说法,鸡有独立之能就是练出单重的能力,单重了才能变化快,灵活,而且功力大。你试试是两个腿维持重心难,还是一个腿维持重心难呢?龙身,指龙有三折之势,变化多端,跨腰属于龙身。熊膀,是指你注意看熊,熊是脖子很短的,而膀子那一圈肌肉特别大和多,对于人而言熊膀不仅仅指肩,是那一大圈肌肉群。虎豹头,练形意得法的人,他的脖子肌肉很发达,特别有力,比较典型的是朱国富的照片。这四象其实把练形意得法的人的特点都说出来了!
所以看一个人练形意拳得法没有,有经验的人一看大致能看出个七八。你说你练形意多年,身体外形没有什么变化,说多有功夫,我是不信的!
练形意得法者多是虎像,特别郭云深支系的多是,比如孙禄堂,号称虎头少保,朱国福前辈也是虎像,因为得法得气后,往往内气灌注额颧太阳穴部位,显得像虎。这是练形意得法的一个很明显的特征。
当然也有虎抱头的说法,据孙剑云老师说,虎抱头是指作为野兽,老虎在离穴的时候,老虎是打起精神,左顾右盼,怕遭遇伏击,然后双手在前胸一抱,就从洞穴中跳出。你看看孙剑云前辈教形意拳的那个视频,她在演示虎抱头时,那个神意特别到位,特别赞,真是叹为观止。得了孙禄堂真传的,真的不一般!
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