书籍免费下载地址：

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

内容介绍:

鹰爪翻子拳是中华武术的楕品，兼有翻子拳术的"闪翻"、少林拳术的"快捷刚健"和鹰爪的"刁抓擒拿"的特点。该拳的精华是50路连拳。每一路都是由一组技击性很强的动作连接而成，每组动作均分左侧和右侧，练习者可以单趟向前或往返练习，也可以接连第二路练习。但起势和收势要求在原地同一方向，且均为单鞭势。连拳每一动作都有实战要求，都要时刻保持攻防意识。

我习该拳已有14年，现将鹰爪50路连拳择6路介绍给武术爱好者。因篇幅所限，每路只选取一个左侧和右侧的动作，重复动作从略。此拳既可作套路练习，也可作单式散手练习。

版权声明

（1）本网资源来源于网络公开发表文件，所有资料仅供学习交流；

（2）金币仅用来维持网站运营，性质为用户友情赞助，并非购买文件费用（1元=10金币）；

（3）温馨提示：部分玄学、武术、医学等资料非专业人士请勿模仿学习，仅供参考！

（4）本网内所分享的电子书均为用户个人发布，如有侵权，请联系我们立即删除！联系微信：yituqu520

本文地址：http://gumiji.net/thread-47981-1-1.html

感谢楼主分享

感谢分享。。。。。。

养胃护脾，强身健体，中国养生文化瑰宝。

感谢分享

刚柔相济、内外兼修的新拳法，命名太极拳

1111111111111111111111111111111111111

baladang

感谢楼主分享

感谢分享。。。。。。

养胃护脾，强身健体，中国养生文化瑰宝。

感谢分享

刚柔相济、内外兼修的新拳法，命名太极拳

1111111111111111111111111111111111111

baladang