传统拳的套路，是以练功力为主的，旧的练习程序是套路熟了还要经历散手阶段的练习。师傅教授徒弟主要是传授技击方法，而不是要你死记住套路中的动作（招数）。用现代搏击的思维去分析传统拳的套路，只能讲你还未真懂传统拳而已。不过如果按时间来讲现代搏击（例如比赛用的散打）可以速成，而传统拳就不行了。
所以套路中很多动作是作秀的东西，不符合实战要求的，甚至是找打的糟粕!
套路中的马步也一样，基本都是些造型作秀的东西。


若采用套路中的动作招式与练现代搏击的好手过招，真的只有挨揍的份。

你看看那拳手的马步有没有变化，完全是同一个马步边打边退。这里所谓的“稳”，就是脚下不能浮，要站得稳

中华武术不是单纯的为了搏击而战，还有养生的功能。练搏击套路的话，泰拳杀伤力大，但是练泰拳的平均年龄不到50岁

馬步穩才能對複數敵人 攻擊來自四面八方 擂台步法會容易倒地

只是套路里某些动作罢了，直接变招可以手不收回。实战没人规定你两拳放腰间。不护头后果自负，反正挨打的又不是别人。

你看看那拳手的马步有没有变化，完全是同一个马步边打边退。这里所谓的“稳”，就是脚下不能浮，要站得稳

中华武术不是单纯的为了搏击而战，还有养生的功能。练搏击套路的话，泰拳杀伤力大，但是练泰拳的平均年龄不到50岁

馬步穩才能對複數敵人 攻擊來自四面八方 擂台步法會容易倒地

只是套路里某些动作罢了，直接变招可以手不收回。实战没人规定你两拳放腰间。不护头后果自负，反正挨打的又不是别人。