我练形意拳的有十年了。虽然有些资料我手里基本上都有,但是看到有人这么喜爱武术尤其是内家拳,我很高兴。形意拳的几本书都很经典,大家可以看看。同时也希望大家都有时间和兴趣能够都学一点武术,不一定是防身,主要是健体,现在是热兵器时代了,武术已经不再像过去一样用来保护自己和他人。过去功夫好,可以给别人看家护院,开武馆,就有了饭碗,现在的人每天都要上班,下班后还有丰富的夜生活,哪里还有时间来学习武术锻炼身体呢。
我练得是传统武术,不像电视里表演的那样,几个空翻再加个旋子,再单腿落地,那是表演,不是练功,说句实在的形意拳练起来并不好看,因为她是实用拳法,招招都有很深的功防含义,很是凶猛。
从练拳的角度上分为练法、打法、顾法、演法(就是练给别人看的,从中你学不到任何东西,没有拜师你永远都不会知道当中的妙处)。
形意拳从站桩到练五行拳到连环拳、十二形、八字功、、十二连拳、龙形八式、鸡形四把、出洞入洞、五行相生、五行相克、杂式锤。到师傅给说手、拆招、散手、到最后的烂踩花。这是一整套的练功方法,字数所限我就不一一说明了,当然有很多的东西也不能说,像我们门里的软八手、硬八手和五行摞手,都是不传之密。
中国的武术博大精深,希望大家都能够学习武术,强身健体,为自己美好的前程拼搏过程中,打下一个结实的身体基础。
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