Mon - Fri : 09:00 - 17:00 上海静安区市北高新38号
访问手机版

扫码访问手机版

App下载

手机扫描下载App客户端

微信: 13175635983
返回顶部
八极拳简化技法
只看该作者 倒序浏览 20535次阅读 1次回复
上文说到小编要开始乱说八极拳模式,可在整理过程中小编发现不知道怎么用语言去描述这些技法,这就很尴尬了,挖完坑填不上了。今天暂且把小编整理的简化后的技法先发出来,小编再好好想想这个事该怎么办。(这些不能称之为招法了,只能算单个的技法)
八极拳的进攻讲究手脚并用,手起脚落,打人如走路,一招三式、一式三打,出手不空回,不招不架就是一下等等这些都是八极拳的技击理念。这些以后会慢慢讲,今天暂且先抛开这些。
说拳之前得先说说格斗起手式的问题,格斗起手式是有着它存在的实际意义的。在战斗之时要保证双手可以快速做出反应。其实我们只要仔细观察,就不难发现格斗起手式都是大同小异。我们每个人只需掌握格斗姿式的要点,根据各人的自身条件灵活掌握格斗姿式即可,不必拘泥于一格。
格斗起手式:两腿前后自然分开,双膝微屈、前虚后实,重心约前四后六。由于是空拳对敌,为了对敌时步法移动的灵活性,可将后脚重心略压于前脚掌。要注意前后脚不要在一条直线上,否则会使重心不稳。
弓背屈腰、侧身对敌。面对敌手时身体放松微屈,这样能增强身体运动时的灵活性,同时屈身时背、胸、腰肌均处于蓄势状态,便于随时出击。大家一定见过猫捕鼠时屈身弓背伺机待发的姿势吧?侧身对敌的目的是不使自身的中线过多地暴露给对手,以保护好自己的要害部位。所以当你在不停的移动时要始终保持以侧身对敌,并与对手保持适当的距离。
双手抬起护住自己的身体,前手前伸肘部下沉稍屈,高度与下颚平,高不过目,后手大约在下颚附近,至于是手掌张开还是握拳您自己随意。
下面就是小编整理的东西了,看看就得了别太在意。
拳技:撑拳、劈砸拳、栽拳、豁挑拳、降龙、横拳、圈拳、反背拳、悠锤
掌技:闪电手、迎面掌、伏虎、撩掌、圈抱掌、劈山掌、崩手、掖掌
肘技:顶肘、砸肘、剁肘、挑肘、反肘、内摆肘、外摆肘
靠身技:顶靠、抱靠、缠靠、胯靠、横靠、肩靠
踢技:点踢、戳踢、蹬踢、侧踢、退步踢
膝技:顶膝、跪膝
步法:寸步、斜步、退步、偷步、闯步、突胯步、行步
就这些东西了,虽然感觉还是有点多。
这里的技法之间能够组合出一部分的实用招法。
如有不妥,权当瞎掰。

大哥,你没有图,你也得有一个招式的介绍,哇。您这顶靠啊什么的?是公步,还是马步。左手放哪儿?右手放哪儿?你这至少也得有个介绍哇。
回复 支持 反对

举报

精彩评论1

大哥,你没有图,你也得有一个招式的介绍,哇。您这顶靠啊什么的?是公步,还是马步。左手放哪儿?右手放哪儿?你这至少也得有个介绍哇。
回复 支持 反对

举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Nexer提供广泛的专业服务和高度专业化。我们为私人和上市公司提供服务。我们拥有超过35年的经验。
  • 手机触屏版

  • 手机APP

  • 微信公众号

  • Powered by Discuz! X3.2 | Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud. | 星点互联设计
  • 苏ICP备15516793号 | 营业执照   |星点互联科技有限公司|鲁ICP备19001237号-21|鲁公网安备 4236902302000354号 QQ|  
点击联系客服

在线时间:8:00-21:00

微信:yituqu520

QQ:1575389080

扫码添加微信好友

Q我