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秘籍网 › 武林绝学 › 心意拳 我平时就是练心意拳单把和鸡步 右边膝盖有点紧是不是正 ...
我平时就是练心意拳单把和鸡步 右边膝盖有点紧是不是正常
夜晟洛
只看该作者 正序浏览 18913次阅读 3次回复
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楼主
夜晟洛
2016-4-25 09:31:31
只看该作者
我平时就是练单把和鸡步，师傅说没有心法，单把有什么用，右边膝盖有点紧，是不是正常


标签
心意拳
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若纨扇青玉案

2016-4-25 09:32:04

练鸡步要有提膝有踩意不能跺脚，跺脚伤膝
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念禅珠

2016-4-25 09:31:57

肌肉酸正常，膝盖异样说明出错了
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桑竹未孚

2016-4-25 09:31:40

练好这两式，打遍天下无敌手。
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精彩评论3

若纨扇青玉案

2016-4-25 09:32:04

练鸡步要有提膝有踩意不能跺脚，跺脚伤膝
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念禅珠

2016-4-25 09:31:57

肌肉酸正常，膝盖异样说明出错了
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桑竹未孚

2016-4-25 09:31:40

练好这两式，打遍天下无敌手。
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