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九宫八卦连环掌(郭古民传授.吴岳整编).pdf
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huyoyo
2015-3-13 13:33:10
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九宫八卦连环掌(郭古民传授.吴岳整编).pdf
2016-2-11 15:47 上传





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内容介绍:
八卦掌是内家拳法之一,流行于北方。习八卦掌者,以北京居多。天多数习八卦掌者.供奉晚清董海川为祖师。现今习八卦掌者,以程(庭华)、尹(福)两派居多。也有其它派别,如梁(昭庭)、宋(长荣)、刘(得宽)、史〔纪栋)、樊(连印)等派各派之间虽有不同,但八卦掌的特点是一致的,鱿是以走为主。就奋身方面讲:走乃百练之祖。人至老年始感膜腌不灵便。俗话说:人老先从脸上见.所以人进行走的锻炼,乃是祛病延年,延缓裹老的‘一种良好方法。八封幸不但青年人可以练习,中老年人也可以练习。实践证明,如果练习得法,对人体确有健身疗疾的功效.从武术技击讲:其特点是走中禽打,打中离走。走尔是逃跑,而是更有效的攻击对方。兵家就有走为上的说法,这是一种翻人取胜的妙法。
我从著名武术家郭古民先生学习八卦掌有年,愿将柑了解的八卦掌介绍给广大武术爱好者。能为武术的继承与发展尽一点微薄之力,是我最大的心愿。因水平有限,不当之处欢迎指正。
本书整编过程中承蒙诸葛家宝先生、王世通先生指导。书中插图承杨德川同志、闻文龙同志拍照,在此一并致以诚挚谢意.
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xinqinraokuizai
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