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气功疗法,分动功和靜功两大类,在动功防面，門派很多，各有千秋，但都以祛病延年为目的：說到动功的門派,研究这类功夫的同志，大都知道峨眉十二庄,对它也有好评,只因该派保守过甚，不如太极功九圈十三式流传广泛。我在二十七年以前,因病从事研这門动功，多少有些体会，如今在同志們鼓励和推动下,鼓足勇气，把十二庄的口訣和句解，加以粗浅的注释,供初学者參考,对于专門研究的同志們，也拟貢献一得之愚。

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beiyetanpanshao

养胃护脾，强身健体，中国养生文化瑰宝。

谢谢楼主分享

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下来看看，谢谢分享。

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