书籍免费下载地址：

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

内容介绍:

"少林八段锦"是少林寺众僧最早演练、的健身功法之一。据传：早在唐代时，少林寺髙僧凤丘善练八段锦，寿达109多；到了宋代，有福居和尚汇入少林拳谱。八段锦有舒筋活血、调理气血、促进人体新陈代谢等功能，久练可以壮体质，抗疫袪病，益寿延年。

版权声明

（1）本网资源来源于网络公开发表文件，所有资料仅供学习交流；

（2）金币仅用来维持网站运营，性质为用户友情赞助，并非购买文件费用（1元=10金币）；

（3）温馨提示：部分玄学、武术、医学等资料非专业人士请勿模仿学习，仅供参考！

（4）本网内所分享的电子书均为用户个人发布，如有侵权，请联系我们立即删除！联系微信：yituqu520

本文地址：http://gumiji.net/thread-47725-1-1.html

1

钱钱钱

3Q,                                      3q

谢谢楼主，感谢分享，666

feilinjiaoliang

11111111111111111111111111111111111

好

养胃护脾，强身健体，中国养生文化瑰宝。

1

钱钱钱

3Q,                                      3q

谢谢楼主，感谢分享，666

feilinjiaoliang

11111111111111111111111111111111111

好

养胃护脾，强身健体，中国养生文化瑰宝。