扫码访问手机版
手机扫描下载App客户端
扫码关注官方微信
扫码下载APP
16
0
收藏
分享
83d836013e04e8c10552161d84b5911f.jpg (10.79 KB, 下载次数: 147)
下载附件
2018-12-17 18:18 上传
书籍免费下载地址：
内容介绍:
散打是一项运用武术中的踢、打、摔等技法进行徒手对抗的体育运动项目。它是我国目前所幵展的武术对抗性比赛项目之一。我在此项目的教学和训练中，经常遇到许多人要求索取这方面的资料。为此，我将自已多年的教学、训练作法和体会加以总结，同时参考了拳击、泰拳、空手道，自由搏击等项目动作，编成了这本普及读物。
我在编写本书的过程中，力求做到深入浅出、易憒好学、文字通佶等，使广大武术爱好者能通过本书自学歒打。另外，节中有些技法还具有一定的难度，可为歡打运动员训练参考。书末还附有几篇短文和《散打比赛规則》痛要，便于习练者参考。
我认为，中国散打技术的提高，首先必须突彼传统观念的束缚，走一条科学化、系统化的道路。鉴于此，本书在内容选择和体系的安排上，努力体现这两个特点。其次，在技法方面，应力求动作规范、招法实效、技法合理等。如果此书能给散打项目的开展提供一点用处，或能在发展散打项目上棰供一点点参考价值的话，将是我莫大的幸事。
目录：
dfb16590e05f420dcaf6924a4e426f2e.jpg (25.88 KB, 下载次数: 140)
（1）本网资源来源于网络公开发表文件，所有资料仅供学习交流；
（2）金币仅用来维持网站运营，性质为用户友情赞助，并非购买文件费用（1元=10金币）；
（3）温馨提示：部分玄学、武术、医学等资料非专业人士请勿模仿学习，仅供参考！
（4）本网内所分享的电子书均为用户个人发布，如有侵权，请联系我们立即删除！联系微信：yituqu520
本文地址：http://gumiji.net/thread-47861-1-1.html
使用道具 举报
2023-8-5 09:05:44
举报
2023-4-6 14:54:58
2023-2-18 02:39:54
2022-9-22 13:09:59
2022-2-4 21:14:42
2021-10-17 11:45:53
2021-8-2 12:56:22
2021-4-29 22:15:41
2021-4-25 16:01:45
本版积分规则 发表回复
在线时间：8:00-21:00
微信：yituqu520
QQ：1575389080
扫码添加微信好友
|星点互联科技有限公司|鲁ICP备19001237号-21|鲁公网安备 4236902302000354号
|
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
照妖镜
意守单田封二窍