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[空手道格斗术:打遍天下无敌手].朱石戈.宾彦红.扫描版
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cnahai
2015-5-9 09:08:58
以赤手空拳不带任何武器,从事自我防卫的技术被称为空手道,日本最早称空手道为 “唐手‘’。据说它是由中国少林拳法和明朝《易筋》、《洗髓》两经所记载的身心锻炼法传到 日本后,经过多年发展而成的。与其它格斗术相比较,在力量,速度和技击上有明显的差别, 具有很强的杀伤力,所以学习空手道必须要有良好的道德品质和精神修养。空手道强调以艰 苦的修炼所忍受的苦来奠定完美的人格,反对持强凌弱,以防身臼卫为宗旨,空于道有一旬 名言,’.不挨打、不打人,求其无事是根本二”有“空手无先手”这句话,这并不意味着 空手道是单纯的防身技法,空手道在实战中一般是以后发制人的。其主要防卫手段是利用 手、肘肩、臂、头、脚六大部位,此外随机应变还可利用臀部,腹部、下领,齿,眼,唾痰, 发出异声,脸部的表情等,基本技法分为攻击技法与防御技法。在实战技术运用一上,空手道 强调攻防一体,不存在单纯的防御,不存在防御一一攻击的阶段分别,强调同时采用攻防行 动,即攻:出其不意.攻其无备。防:保持警戒,力有余则截其来攻,力不殆则避锋芒,侯机 反击。

http://pan.baidu.com/s/1qWW9UX2
jitangshifangcang
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jitangshifangcang
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