我们村内曾一度流行学武功，村内庄稼把式承于太平天国兵败时逃来的“长毛”。村内祠堂至今有太平天国时期的一把火统。学武之风一直盛行直到上世纪90年代，90年代以后，渐渐的因为不实用不能赚钱而甚少人练了。但会武功的人还是不少。我曾经随我姐夫吴顺忠学过四个月的“小马褂”，后来因为学业而没有继续练。


感觉中国武术的没落最主要的原因是：1、不实用了。2、学武功非常之苦。。不实用就不用我说了，因为你练了武功，一不能靠它赚钱，而不能用它来找打架，找打架公安把你抓了去，我姐夫吴顺忠就因为找打架，严重伤人而坐过三年牢。学武功之苦，恐怕一般人少有切身体会。我学了四个月，有三个月是“坐步”，身体的每一个微小动作都要达到标准，我们那时候3个人在一个10平米左右的小屋子练，屋外摆一个小水缸，每坐一个步都要渴得去喝一通水，不到一个小时地上就全湿了——都是汗；坐步初学“跨马步”，现在还记得一句口诀“浮沉吞吐，愁眉三点，盯牙气和力”。浮沉吞吐就是你的呼吸要平稳而长，愁眉三点要你的眉头皱起，而眼睛平视，眼神随对方的拳腿而动；盯牙气和力就是你要咬紧牙，舌头抵住上颚。一个步有8句口诀，口诀讲的都是动作，每个动作都要做到。其它比如肩要垂，背要平，膝盖与脚尖在一条垂直线上，屁股要始终吸住肌肉，大腿要成平行线，这叫两直一平：背部垂直，膝盖垂直，大腿平行，一般要练一两年才能做到两直一平。


初学时腿根肌肉如火烧疼，而后来膝盖上方如火烧，小腿肚如火烧，如果你练到脚踝上部如火烧就及格了，能做到两直一平时，才能到脚底如火烧的地步，而这个时候，基本上才能算一个步学完。三个月一个步（练到腿肚子），一个月一个套路，套路非常简单，但讲究非常多，一共12个动作，讲究平稳，一个套路打完，你要和刚打是平行的，身体不能高起来也不能低下去，收动作时要和起动作时在一个小圆圈范围内，即拳打一席之地。12个动作两天就学完了，接下来叫拆招，一个动作要演化成64种对敌时的攻击和防守的情况。就是你这一个动作，有64种情况下的敌人进攻和防守时可以用上的。师傅一般只教你四十余种，剩下二十多种属于“阴门”功，是专门对敌人的挡部、肝区、喉结、太阳穴等致死致残部位的，属于一般不传的，只有你人品道德都很好，学了5年以上才传给你。一个人武功的高低，主要看他的基本功和拆招能力，而不在于他掌握的套路有多少。


我姐夫说，一套小马褂，有几百种方法能在一瞬间致敌人死亡或者残废，练好了，练其它套路其实也没太大作用，真正对打，没有超过三拳（三招）的。我就练拆了一个拳花就没再练了，阴门没练。感觉练功的人都是不由自主想找人打架的。武功没有电影上那么神乎，但不是假的。真正的杀人的功夫都是实用而朴实的。例如掌，电影里都是伸出手指的，可当初我姐夫教我们时的掌，都是屈指节的，上下20个指节，要每天敲击砖头，每天敲得血淋淋，直到结出厚厚的老茧，这种苦是一般人吃不了的，所以也就不是所有人都能坚持练的。练上几年功夫的人，第一要素，就是要能吃苦。。武功不是一般人理解的那样，看起来其实不是电影里那样美观的，但也不是根本不存在的。我姐夫坐牢的原因，我姐夫在城市里打架，一个人打四个，其中有一个人拿着菜刀。不到几分钟就使两个人不能终身不能过性生活，一个人腰部受严重外伤。刑满以后，我姐夫就再也没有收徒弟和练武功过。现在开沙船和开工厂。
其实练功夫，精华在于拆招上。套路只是一个“意”和“风格示范”的作用，二是增强你的基本功。当你的基本功都差不多了，拆招才是精华。比如平平的一个双拳动作，可以用来对付别人掐住你喉咙的时候的各种情况（别人掐喉咙时，舌头用力抵上颚，平时坐步就要练熟）：


1、你后方没有支撑物时。对方高大，你没有后方物体支撑，而对方非常用力以至能将你推倒，你要用套路中的双拳动作，迅速用跨马步向后支撑半步，功力足够可以稳住重心，然后双拳以微屈腕平击出，以这个姿势一般都能击到对方肋部，造成对方剧痛而无法使力，功力深厚可以直接打断对方肋骨，因为你马步后仰如弓可弹出，使用出全身力量，这和平时坐步、练套路的关系十分密切，没有这些基础就没什么用。如对方身材比你矮，双拳微仰腕上击，一般可击中对方胳膊经脉，造成如电击的效果，使其双手脱力。双**叉以一个90度环击出，迎着对方靠过来的姿势，左拳虚屈腕打向对方喉结，这是虚的，能迅速挡住对方视线。右拳以半勾腕或直指节掌以身体下沉之势，击打脐下，一般对方没有不弯腰失去战斗力的。等等等等。。。


2、当你后方有支撑物，比如靠墙等，对方非常逼近你。双臂屈向上，抓住对方手臂前肌，用力，立刻造成对方脱力，或直接用力抓住掖下前肌，造成对方脱力，屈指掌直接打对方掖下三寸之地，造成3秒左右剧痛（当力气小或衣服厚时无效）。一拳推开对方相应距离，右手立刻猛抓对方阴部。可造成对方残废或者失去战斗力。等等。有人说这个时候应该提膝，想想的，实际中无论哪种情况提膝不会有用。这与重心和距离有关。对方掐你脖子，你还能提膝，除非你真的是功力极其深厚，一只脚能稳住重心，或者你有支撑物时，对方又是个SB，故意给你提的，掐你脖子又迅速躲开你的腿部动作很容易，因为近距离中，腿部动作是非常慢的。
3、对方从后面掐住你脖子。双拳成勾或成五指并，用力向后斜向上击对方阴部，（可以试验一下，这非常容易做到），只要你双手沿着自己屁股后方轻轻往后一凑，就是对方阴部，屡试不爽。你要坐凳子上，双拳成指，往脑后方，头顶点，直接到对方眼睛，非常方便，有意者都可以尝试一下。有人说，对方要是侧身呢？左肘佯击，对方躲时逆时针转，然后你右拳成拳成掌，直接可以到达对方肝区，功力深厚直接打碎肝部，造成对方呼吸停顿和全身抽搐以至亡命

是个练过老拳的人，我和楼主一样，小时候练过一年，因为老爸觉得练武没用而荒废了，但至今还记得练武时吃过的苦。现在练传武的人多数成了嘴把式，把武术当成游戏来玩了。

谢谢楼主分享。。。。。。。。。。

是个练过老拳的人，我和楼主一样，小时候练过一年，因为老爸觉得练武没用而荒废了，但至今还记得练武时吃过的苦。现在练传武的人多数成了嘴把式，把武术当成游戏来玩了。

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