《道门秘传武当张祖太极拳》内容截图如上：因为图片比较的大，截图是经过压缩后才上传，所以有点模糊，下载后原版很清晰
《道门秘传武当张祖太极拳》简介：
道教文化是我国博大精深的文化体系，是人类一 笔巨大的精神文化财富，由于历史的原因，人们对道 家、道教的理解还局限于表面层次，对道家修炼的奥 秘，还禾有深层次的理解和探知。
太极拳来源于道家的修炼术，道内古称太极全或 太极法门，而太极拳只是太极全的一部分。因当年张 三丰祖师在“太和山”和“义和山”这两地修行过， 后人就以地名取拳名。所以武当张祖太极拳又名“太 和太极拳”或“义合太极拳”，又因此拳出自武当一 派，祖师为张三丰，故以“武当张祖”而冠名。
武当张祖太极拳与当今各派之所传太极大有不同， 他有三步练法（脱胎、易筋、洗髄）、五种功法（坐、 卧、站、行、动）、内外五行十大练法（精、神、意、 气、力、筋、骨、皮、毛、肌）。三回九转之术、炼就 清虚之功。集养生击技于一体，四两神意破千斤之术， 乃武技之精华。合三才之气，纵阴阳之法，修真养性 促发潜能，开发人的智慧。对于袪病健身和延年益寿 具有特殊的功效，它是探讨与研究人体奥秘，认识和 更新人体生命过程的科学。
门人杨春自幼习武，尊师重道，聪明好学，朴实 忠厚，为武当张祖太极拳第十四代再传弟子。为弘扬
太极拳溯源
太极拳起源于道家的修炼。故而追溯太极拳源流，应当从 道家的修炼说起。道家门派众多，而太极法门是道家诸多法门 中的一个门派，由张三丰所传。真正的修炼，无论是道家还是 佛家，都有着古老而悠久的历史〇在人类远古时代，内功修炼 现象已经存在了，从《山海经》《黄帝内经）《易经> 的记载 来看，内功修炼方法即已存在。馈帝内经> 中有“上古真人” “中古至人”和“圣人”的记述。黄帝时期离我们已有4600多 年的历史，我们称之为上古，而黄帝时代所称的上古，则应是 更古老的年代。事实上，无论是道家、佛家所真传的修炼法都 有着很久远的历史。th方大洞真元妙经图说}曰：“太极之 道无古无今，无始无终，太极也者，天地之大本耶。"《愣严 经）曰：“恒沙劫前，有佛往世，明观音。”佛经经典中有释迦 佛无量劫前以得道的记载，由此证明佛法、道法的恒古与久远。 而太极的修炼也有着悠久的历史，当年，王宗岳问师父云游道 人太极拳的源头，而传下来的一酋歌，曰：“太极之先，天地 根源。老君设教，宓子真传。玉皇大帝，正坐当筵。帝君真武, 列在两边。三界内外，亿万神仙。传与拳术，教成神仙。”人们 往往把这首古歌作为老子创拳之说^此歌源于道教，必然带有
浓厚的道教色彩，若不站在修炼的角度，很难理解这首歌的真 正含意暂且不说此歌的内涵如何，太极拳的源头上溯到老子 也是顺理成章的事情。
以道教而言，老子是春秋战国时期的道家学派创始人。老 子传周朝时的关令尹喜，尹喜创文始派，文始派一传少阳派， 二传华南真人庄子，三传西华帝君，王骀再传唐人张果老，四 传麻衣道者陈抟，而再传火龙真君，火龙真君传张三丰。“老 君设教，宓子真传”，这是把太极源头与道脉相联系的结果。道 家是按照太极的阴阳之理修炼的，老子61德经）中虽未言太 极，却内含太极之理。太极图是道教象征的符号，蕴含了道教 的基本信仰和教义。据史料记载，太极一词最早源于道家著作 子•大宗师）“在太极之先不为高”。太极图最初由陈抟传 出。陈抟曾将 <汰极图》CE极图》分别传给了其弟子穆修、 李溉等人，后穆修将极图》传给了周敦颐，周敦颐根据自 己的理解写了《太极图说> 公诸于世，流传至今。由此可见， 太极本源于道家的修炼。张三丰继承了陈抟的修炼方法，有 ®龙吟》为证：“天将此法传图南（陈抟），图南一脉俦能继， 邋遢道人三丰仙。”三丰祖师是在一脉相承的道法中修炼而悟道 的，与后来创太极门有着不可分割的关系，没有道家、道教和 道脉修炼的传承，就没有张三丰悟道后之智慧，也就无此能力 创太极大道〇那么，太极拳、太极门上溯老子则以道法、道脉 的传承而言，而太极拳的来源O:极法说•张三丰承留》即为张 三丰之自述，标题为弟子所加，其内容的真实性是真实可靠的。
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书籍名称：《道门秘传武当张祖太极拳》
《道门秘传武当张祖太极拳》书籍编号：WS1062[道门秘传武当张祖太极拳].杨春.扫描版
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