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铁砂掌是我国武术功法运动当中的上乘功法,说说真正的铁砂掌练了之后手掌发厚的原因
铁砂掌是我国武术功法运动当中的上乘功法,通过科学的训练,合理地用药,内外兼修,可让手掌生肌增厚,增强骨密度和骨膜强度,手掌可硬可软,运气后坚如磐石,再加上系统的发力练习,开砖碎石 易如反掌。 真正的铁 ...
2017-9-8 08:23
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本人是名毕业生也是武术圈的一名小学生,说说我跟师傅学习的真正的实战传统武术
2017-7-13 09:24
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传统武术特别是在民间用来生存的武术,与擂台上的表演是决然不同的两个概念
2017-5-28 08:50
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在我看来武术其实分为两种情况,一种是战阵刀盾战场对攻
2017-5-28 08:42
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在我们老家算得上是武当与少林影响力均十分浓厚的地区,说说我眼中的传统武术
2017-5-28 08:40
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柔道与中华传统武术实战心得
2017-3-26 10:00
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我学生时代学习八极拳,如今断断续续也练了几年了
2017-3-15 09:17
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以我我亲身遇到的事情说说武林乱象
2017-3-9 08:42
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一个妹子为了学防狼搏击术花了不少钱,学到的东西却是这个样子的
2017-3-4 08:46
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说说我从练太极拳到八卦掌的经历
2017-3-2 09:42
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