前面那个基础篇确实很多说的是废话，但是如果有朋友是初学还是看看比较好，那篇我主要是从解释和现代搏击观念的异同点角度出发写的。而这一篇我会写一些自己练武心得，对与不对还请大家包涵，指正。
大家知道我是练八极拳的，另外我也多少练了些劈挂拳形意拳等等，再有因为年轻气盛，拳击散打这些我也多少都有接触。目的无外乎一个:能打。
可是，虽说大家能看花名册我写的七八岁启蒙，可是小时候教练就说我筋硬，我也是一直在抻，到现在也就是刚刚够用，所以说实话，传统武术方面我的造诣真的是有限，相比之下我的优势就是见得多一点，想得多一点。不过，请大家还是要记住，这些远远不如练得多一点来的实在。
如果你要和普通人或者街上的流氓地痞过过手，那不用怎么样，有个十天半个月我就能教给你一些“方法”。可是，要是追求那么低，还练什么武术。
武术能不能打，确实可以分级的，不过不是段位那样分，形意拳说明劲暗劲化劲，八极拳说一练拙力似疯魔，二练绵软封闭拨，三练寸接寸拿寸出入。这就是对武术上能不能打的分级。
最初，只能是生搬硬套的用招数，或者根本不会用，自然一动手，打出来也就剩个疯魔的气势了，不过这是敢打，是良好的开始。我有一个小师哥，人比较瘦弱，属于好学生那种，总是抱怨在学校和同学逗，碰上力气大的就完了，那我给他喂手让他试试，结果是颤颤巍巍不敢打，再深问，为什么打不过，是因为一动手就剩下互相较蛮力了，当然什么都不行。这就是不敢打的问题，想要能打能用，必须要从敢打开始，架子蹲得再好，什么武术之乡比赛全国传统武术比赛拿的牌子再多，都不如打对手俩熊猫眼实在，第一步就是要敢打。
练得多了，挨打多了，还手多了，动手多了，这必然你要想怎么把学的练的用上了。每个人的风格其实都是在交手里形成的，因为很多东西不是适合每个人，必须要在实际操纵中改过来，改成适合自己用的风格形式，这也是为什么这么多流派的原因之一。这时，必然伴随发生的问题，你的架子功力基本上已经有了一定的水平，对拳和功的理解又上了一层。其实这个阶段的东西我不用多说了，大家是心领神会。

关于三练寸接寸拿寸出入，也就是化劲这个阶段的问题就不是那么好说了，我自觉自己也就刚够着第二阶段的边，不过我就凭着自己的见识胡说了，大家包涵。这个阶段，大家可以理解为那些出神入化的程度，一定要说的明白，可以形容为那种人没怎么动，对方就被打趴的状态。原理我就说的简单点，那是筋动。不过是说的简单，练到很难啊。

好，上面这些就是简单说说，也算是我自己胡话，下面放真东西了。练武术，其实练的不光是那点招，招数千变万化，但是本质上都一样，相信看到这的朋友也不用我说招了。基本理论都在九要论，基本招都在三十二式拳经。我认为，武术实际练的是胯。有人说是腰的，但是腰法也就那么几下说的明白的东西，有人说是步的，毕竟有句话说的是叫教拳不教步，可是步法用起来也是很有限的。唯独胯，这是身体中心，腰和步都和他连接。说点明白人能听懂的，你胯不动，怎么带着腿脚和腰动。胯是一个整体，又一分为二，可以一起动，也可以分开动，胯动，自然带动腰和腿。多了不说了。

再回到打这个问题，要打人也要防被打，所以站立姿势要做到稳，另外手脚动作要掩护身体重要部位，比如裆软肋心口喉，而且要做到做动作自然方便顺利，我相信各个流派都有自己的警戒式类的东西，至于做的对错，大家可以参考我说的这几个标准。
你要打人，一个是速度，一个是力量，再有就是组合。不是说你打直勾摆，人家就防直勾摆，人家防完了会马上反击，而你的动作，打了还得接的上，人家怎么动，你再怎么动，很多东西老辈人也都是总结好了的。

单说我自己的经验吧，和人打，我一开始会连闪带躲几下，看看对方什么路，这时候手脚都缩着，别受伤了。一般我就分分对方是拳击那种一下不中马上收回还是武术这样一打好几下，是爱贴身还是爱远打，是站着打还是走起来打，是走直线还是弧线，是爱虚招还是爱用实招，是爱用腿还是还用拳掌，是爱拿人还是爱摔人还是爱揍人。别看这么多，一般三下以内都能看出来。一般对手第一下都是试探，但是可以暴露风格了用手用脚拳击武术虚的实的这都一看就明白了，退一退让他跟一跟可以暴露他的步法和下盘功夫了，后两下他的底也就清楚了。当然没那心思和功夫也可以上来就干，输赢靠天。

前面那个基础篇确实很多说的是废话，但是如果有朋友是初学还是看看比较好，那篇我主要是从解释和现代搏击观念的异同点角度出发写的。而这一篇我会写一些自己练武心得，对与不对还请大家包涵，指正。
大家知道我是练八极拳的，另外我也多少练了些劈挂拳形意拳等等，再有因为年轻气盛，拳击散打这些我也多少都有接触。目的无外乎一个:能打。
可是，虽说大家能看花名册我写的七八岁启蒙，可是小时候教练就说我筋硬，我也是一直在抻，到现在也就是刚刚够用，所以说实话，传统武术方面我的造诣真的是有限，相比之下我的优势就是见得多一点，想得多一点。不过，请大家还是要记住，这些远远不如练得多一点来的实在。
如果你要和普通人或者街上的流氓地痞过过手，那不用怎么样，有个十天半个月我就能教给你一些“方法”。可是，要是追求那么低，还练什么武术。
武术能不能打，确实可以分级的，不过不是段位那样分，形意拳说明劲暗劲化劲，八极拳说一练拙力似疯魔，二练绵软封闭拨，三练寸接寸拿寸出入。这就是对武术上能不能打的分级。
最初，只能是生搬硬套的用招数，或者根本不会用，自然一动手，打出来也就剩个疯魔的气势了，不过这是敢打，是良好的开始。我有一个小师哥，人比较瘦弱，属于好学生那种，总是抱怨在学校和同学逗，碰上力气大的就完了，那我给他喂手让他试试，结果是颤颤巍巍不敢打，再深问，为什么打不过，是因为一动手就剩下互相较蛮力了，当然什么都不行。这就是不敢打的问题，想要能打能用，必须要从敢打开始，架子蹲得再好，什么武术之乡比赛全国传统武术比赛拿的牌子再多，都不如打对手俩熊猫眼实在，第一步就是要敢打。
练得多了，挨打多了，还手多了，动手多了，这必然你要想怎么把学的练的用上了。每个人的风格其实都是在交手里形成的，因为很多东西不是适合每个人，必须要在实际操纵中改过来，改成适合自己用的风格形式，这也是为什么这么多流派的原因之一。这时，必然伴随发生的问题，你的架子功力基本上已经有了一定的水平，对拳和功的理解又上了一层。其实这个阶段的东西我不用多说了，大家是心领神会。

关于三练寸接寸拿寸出入，也就是化劲这个阶段的问题就不是那么好说了，我自觉自己也就刚够着第二阶段的边，不过我就凭着自己的见识胡说了，大家包涵。这个阶段，大家可以理解为那些出神入化的程度，一定要说的明白，可以形容为那种人没怎么动，对方就被打趴的状态。原理我就说的简单点，那是筋动。不过是说的简单，练到很难啊。

好，上面这些就是简单说说，也算是我自己胡话，下面放真东西了。练武术，其实练的不光是那点招，招数千变万化，但是本质上都一样，相信看到这的朋友也不用我说招了。基本理论都在九要论，基本招都在三十二式拳经。我认为，武术实际练的是胯。有人说是腰的，但是腰法也就那么几下说的明白的东西，有人说是步的，毕竟有句话说的是叫教拳不教步，可是步法用起来也是很有限的。唯独胯，这是身体中心，腰和步都和他连接。说点明白人能听懂的，你胯不动，怎么带着腿脚和腰动。胯是一个整体，又一分为二，可以一起动，也可以分开动，胯动，自然带动腰和腿。多了不说了。

再回到打这个问题，要打人也要防被打，所以站立姿势要做到稳，另外手脚动作要掩护身体重要部位，比如裆软肋心口喉，而且要做到做动作自然方便顺利，我相信各个流派都有自己的警戒式类的东西，至于做的对错，大家可以参考我说的这几个标准。
你要打人，一个是速度，一个是力量，再有就是组合。不是说你打直勾摆，人家就防直勾摆，人家防完了会马上反击，而你的动作，打了还得接的上，人家怎么动，你再怎么动，很多东西老辈人也都是总结好了的。

单说我自己的经验吧，和人打，我一开始会连闪带躲几下，看看对方什么路，这时候手脚都缩着，别受伤了。一般我就分分对方是拳击那种一下不中马上收回还是武术这样一打好几下，是爱贴身还是爱远打，是站着打还是走起来打，是走直线还是弧线，是爱虚招还是爱用实招，是爱用腿还是还用拳掌，是爱拿人还是爱摔人还是爱揍人。别看这么多，一般三下以内都能看出来。一般对手第一下都是试探，但是可以暴露风格了用手用脚拳击武术虚的实的这都一看就明白了，退一退让他跟一跟可以暴露他的步法和下盘功夫了，后两下他的底也就清楚了。当然没那心思和功夫也可以上来就干，输赢靠天。