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闲来无事说说两仪桩、八极拳等武术里面的一些不靠谱的内容
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青桅
2016-1-12 09:32:13
闲来无事,闲扯一下。
拳,有人能编,有人能偷,你说能不能自学?

武者不祥,如何不祥,如果你练习时,把“哈”,换成“杀”。你就明白了。如果是个战士不奇怪,百姓,呵呵。

炒作两仪桩已久,你跪膝标准动作1分钟,都很有功夫了。

跺脚不用力,这是科学,脚和小腿成L型,着力点一定在脚跟,用力损跟。我损了你就别损了。兜着劲,含着劲,用意不用力,别有天地。这个师傅没教,自己悟。

90%的人练拳没有六合,人说人体力量总和有24吨,听说的,练出零头都牛人了,单单舞动拳脚,也叫打合?好多人玩的都不如舞蹈。舞蹈还扭动腰胯带动肢体呢。练局部失大体大有人在。

挑些攻防一体的动作多练习,把那些防了再打的架势丢了吧,假东西。

实战不要老想着打击对手头部及身体,根本打不到或打不实,不论是拳是腿,递过来了,就消灭它,兵法讲的敌人的先锋,拳谱讲“世人不知,多舍近求远”。说的就是这个道理。

守中线很重要,保命的,假想一日本鬼子用刺刀刺你,就明白了,五脏六腑受伤人就没命了。从中线向左右拨距离短发动更快。胳膊腿受伤总比丢命强吧。

日本鬼子拼刺刀列害,如同我们大枪中的扎,拦拿放一边,先练扎,用背,胯力和腿力,少用或不用臂力。身如弓,枪如箭。体会一下吧。有蓄力的拳脚是打不到人的,蓄力出卖了你,只有蓄力在身才能攻其不备。

跑,必须练。打不过,跑啊,打赢了也得跑,当然你有钱赔可以不练。跑的练法很多。我建议慢跑,累了走,缓过来再跑,以汗透即可。不要有氧激烈跑,伤肺。用前脚掌跑,脚跟不着地为宜,有多慢跑多慢。

走,徒步,步步如登山,用背力胯力抬腿,落脚有踩意,步子要实,又讲如盲人无杖。不讲快,讲稳。让功夫融入生活,别有乐趣。

练习条件反射,对手一动,马上起脚,正踢裆部。用胯背力,一定不要迈步蓄力。所以练习正踢不是有多高有多飘就好,腿不是悠起来的,是用腰胯力打起的。拳谱里的卷地风吗。

练习内脏功法,谱子里的五练五脏气功到。坐盘,冲拳。完了。个人感觉,效果不如心意的搓把。原理是固定胯,肩部扭动,挤压按摩五脏六腑。

八极拳第一要义,即开门。所以不叫闭门八极拳。我没进错贴吧吧?本人连学徒资格都不够,原本一看客。发贴赚点豆票容易吗?又不是赚真金白银。八极不讲六合?谱子没借鉴心意理论?

别人的意见,见意与我无关,爱谁谁。我行我道,我有我法。

练劲不宜,换劲更难。你把劲练死了,于我何干。

继续

师说武术即杀人技术,不传也好。时代变迁,只能做健身小道,空暇时把玩。国人迷信,师傅可以是指路明灯,也可能是束缚你思想的牢笼。

只练习那些自己知道用法的架势,不知道用法的东西练来没用。这就是“打法定要先上身”。因为练习要借假成真,就是“无人当有人”。有了打法,有了假借,还要有杀心杀意杀气杀力。习武人念佛,打坐,练习书画,就是调节心态,平衡善恶。否则习武是祸不是福。


理论也有深浅之分呢,理论来自实践,来自前人的总结,实践可以验证理论。没理论就没拳谱了。拳谱太简洁,简洁到我们未必理解的了。

筋骨力的练习,桩法可以练习筋骨力。两仪桩只能练习下盘,上盘没全打开,撑力就小了。炒作火的东西未必是好东西。马步桩有虚步桩累人吗?哪个累人哪个出功快。练习筋骨力就是静止不动全身都能用上撑力,练累了左右互换。就动作而言,我个人觉得,八卦的撑掌动作比三体式更强大。

练功要绝对自我,因为练的就是本体,这就是功和拳的区别。练功“眼看鼻,鼻问心”。说的是眼光的线路。鼻子有没嘴没脑如何问心?目光回收,不受外界干扰。从无人处练到人多处。人多对自己也是历练。心无旁念,练习不易啊。
我们不能推荐相扑运动员去练习体操,也不能让猴子去干熊干的活。每人个习武要根据自身条件,选择适合自己的拳法拳式。不迷信,遇到问题要三省,三思。挖坑的人也很多,拳击实用,因为拳击做到了合力。如果拳击也讲大周天,呵呵,结果可想啊。

大三节,理解大三节很重要,拳是用身体来打的,身体就是一个大三节。心里在身体上画三条水平线,两肩一条,骨盆一条,两脚一条。保持肩和脚对应不动。只活动骨盆,前后,左右,扭转。摇晃。来练习体会大中节。

正压腿,理解了大三节,来压压腿吧,寻一低矮平台,于膝齐即可,双手放膝盖或大腿处,脚尖回勾,用印堂够脚尖,这是压。脚尖前伸,伸直,身体后仰,眼看着脚尖,这是打开。用腰胯压腿,即中节压腿,乐趣多多了。

垃圾放对地方都是天才”。希望大家找到适合自己的习武之路。有些东西论之无意。

声音也可以按摩五脏六腑,散步可以哼哼,可以借用六字真言,这些字发音是平音,用鼻腔发音,出气发音,音向下走。超低音震动内脏。口似合非合。口型对了,增加唾液。

舌不可实顶上鄂,顶实了,长时间面部麻木。不信可以试试。舔我都觉的重了,有型即可。
沉的很快

心力感应练习,面对危险。如果眼睛通知大脑,大脑作出反应,调动肢体。势必被动挨打。那样黄瓜菜都凉了。这个话题好像又回到六合了。功法略。。。。。过。所以六合提心没提脑。

换力,拳练到一定阶段,不再进步了,要懂换力。六练歌诀就是个换力过程的重要指南。好多人由于种种因素不肯或不敢换力,换了就认为自己练得不纯了,什么八极就得刚猛,什么肘膝多猛。什么只打中线不走外围。
八极刚猛,一练就够了。谱子可以扔掉了。肘膝猛?别玩大枪,玩匕首啊。以匕首入拳多好。你大缠没走外围,跪膝不是?额,漏招了好像。


不要以为唱歌可以跑调,其实练拳也可能。
何为对接?为啥不叫对打?如何接?我也不好回答,对接不是我起的名字。
但就接的问题,还是可以聊聊的。接要讲分寸的,讲手法身法的,图快,眼花缭乱是不行的。接的时间及距离更有学问了。早了不叫接叫迎。举个例子接手进大缠,接手方两肘不离肋,这才对。身子是束展力。就是起落,起是合接,落是缠拿。
还有那个挂插。你不拿住对手,能挂得着对手吗?拍下肩就完了?插呢?挂呢?
不知道为啥双撞掌现在变单手拍了,其实双撞掌能打起也能落打。双撞最能体现身如弓手如箭,最难防是上下齐撞。而黄鹰双抱爪,是涨身起,团身而落。呃,撤远了,对接是体验搏斗距离,缠拿技巧,攻防技巧,实战步伐,力量运用的集中体现。不能打油了,打跑了,打散花了。因为每一打一接都蕴含着技击道理和内涵。
例如踢裆迎面锤,你胳膊伸那么长,能够打击敌人吗?还有力量吗?师说手不离肋啊,忘了?
如果遇到练巴西柔术的能不能吃亏呢?
你们都挣啥?有啥可挣的。一转眼,这个吧就变成历史是非吧了。
我可以负责人的讲,我,才是真正的掌门。我掌我自己的门。你们练得百分之九十九都不是正宗的。
如果讲正宗只有吴钟一人练得最正宗,哪个徒弟都不行,因为只有自己练自己的,才是最正宗的。练别人的都不是正宗的。所以,你学你师傅的,你师傅学你师爷的,一代代非正宗传到现在。
那些宣传祖宗如何如何的,我都替你们脸红。都不是正宗,挣啥?叫喊啥。
世界上最怕认真二字,所以学习要认真。但也不要被各种牢笼束缚住,小学生被数字和文字的牢笼束缚着,学武的人被内家外家,内功外功,各种要求规范束缚着。各种洗脑充斥我们生活中。


人最宝贵的是什么? 想象力和创造力。


武术到底是什么?要我说就是蛮打,有技术性的,规范化的蛮打。从原始的简单的粗矿的王八拳到规范的技术成熟的王八拳。
很多人学武走了很久的弯路,包括我在内。专注了技术,却忘却了原本的打斗应当具备的勇猛和直接。


那些基本功也应当是为打斗打基础的。那些增加力量的,增加打斗协调性的,才是需要我们多加练习的。
不骑马了,你练得什么马步?都说打人如走路,你是侧身横着走啊?还是向正面蹦着走。耽误多少人的时间?训练的不过是两条腿支撑的耐力。你练了几十年,打起来咋又不用马步了呢?
所以,我们要多练习蹬力,“起如担单”。不懂可以观察农民是如何把扁担挑起来的。再不行弄个棍子,两头加上重物,自己体验一下。练活力少练死力。那个啥猴蹲的估计就是照这个改编地。也可适当参考。但是,原始的应当是挑扁担。
还有练习合力,六合啥的,其实何止这六种力,弄个二百斤麻袋,抱起来试试,这一抱就全都有了,你看你全身上下哪里没用劲?连嘴里都跟着喊“起”。你用这个劲也就是力量打人,想不NB都不行。当然我也没指望你能抱起二百斤的大麻袋。
比如我们练习横抡王八拳,要用双拳,不管你挡不挡我第一拳,第二拳都要干到你。这叫攻防一体,管你直拳还是砸拳,破之。 练习要配上一块大石头,左右抡起来练习,哑铃效果差些。这在拳谱里居然叫怀抱顽石,坑爹啊。别被现在那些表演技法动作忽悠了,还插步抱石头,抱个给哥看看。一准完爆菊花。还是自己地。
只有加上石头你才知道啥叫坠肘,啥叫肘不离肋,胳膊伸直了,你根本拿不动石头,也就是说肘贴着肋,手上的劲才大。这才能懂三节,三节是减法,用根结的力,拿稍节打人。不用中节,或把中节连在跟节上。只有手短了,才能逼着你在身体和步伐上找办法了。
配上石头才知道啥叫兜着劲打人了,不兜着石头就飞了。
步法那天高兴了在聊。
嗯,王八拳不太好听,不如叫龟拳吧,别和我抢啊,我要当掌门,掌自己的门,哈哈。



青桅

2016-1-12 09:32:26

我们总喜欢把自己练的东西往动物身上靠,你看到哪些动物是侧身和敌人搏斗地?都是直扑而上,勇猛的面对敌人的。当你侧身对敌时你就输了,因为没等开打,你就想跑了。焉能不输。你输掉了信心,输掉了勇猛焉能不败。
前面讲的顽石最好用踏步石或厚石片,园石头玩起来不顺手。
拳打八方极远之地,不是让你把自己弄的四分五裂,打击要有明确的目标性,唯一性。调动所有的力量打击唯一的目标,这叫六合。不要考虑然后如何如何,他会影响你的唯一性,破坏你的合力。那些讲手的大多是骗子,把你的智商拉下来,玩弄你。还有让你后面对着床的,美其名曰,怕伤到你,这是心理学,你心里觉得后面有东西,推你,你腿又不能退,自然坐下。江湖把戏。
懂了三节,就可以掰腕子骗人去了,自己肘靠肋上,尽量拉直对方胳膊,一律按倒,管你多高多壮。
一帮傻人还狂炒十劲,还弄个图片,画些箭头,弄些乱线,云山雾罩的,也能赚些稿费。按照六合原理,也就是力量打击目标的唯一性,你那就是错的。十字是一横力,一竖力。两种力。给你个双筒猎枪,同时放,你也打不到两个方向的猎物。坑爹不?
咱龟拳的横轮拳,才是正宗的十字力的一种。为那些年纪一大把,还在歧途上行走的人默哀吧。
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青桅

2016-1-12 09:32:35

一定要吃透六合,重视合一。合一就是整,就出渗透力。
啥是渗透力要借助打桩说起。别学啥“唯快不破”,也别信。因为很多人理解成了蜻蜓点水,给人按摩的事不干。你要像野鸟扑鱼那样,向着你的目标一头扎进水里。这就是渗透力。打桩,也要打出这个劲,树桩不要太粗,打桩的身体部位不要急于离开桩子,力量要释放完了才能进行第二次练习。学野鸟,别学蜻蜓。
比如大撞,两脚跟着地,放树的两边,双手搂树,撅腚,弓腰,胳膊放直,曲肘把自己身体拉向树桩,用胸腹撞树。双臂练的是拉力,重点是抱着树后,不要急于离开,撞力量要释放彻底。刚刚听到也有人管这叫日树的。
合一太重要,比如你的顶肘式,如果你觉得用肘尖打人,就是错误的,局部力,不合,顶肘式,根节是肩,稍节是肘尖,没错,但是你要用盘起来的大臂和小臂,去撞击敌人,这才是合劲的用法。而支撑你根节的是整个身体。
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青桅

2016-1-12 09:32:41

有多少人练了一辈子,反倒却不会打人了。还“后发制人,后发先至”。一大套理论。能掌握主动,谁愿意被动挨打?
手是两扇门,全凭脚赢人。我记得前面讲过正踢腿,练习正踢腿是干啥用的?可以踢阴,踢膝,踢小腿。那你练习踢自己脑门干啥?看戳脚门的踢木桩,那个才是我们要练的。但是他们的踢法也很不到位,要两只脚平行站立,去踢才是得法。靠惯性去踢有很多弊端,不能踢合,没有用背跨力把腿打起了,用后腿其踢人运动距离过大暴露了自己的打击意图,多傻啊。
回到正踢腿,不求快,求的是练出力量,用背跨力把腿挑起来,用身体去踢腿,才是正确地。
不要练习弹踢,因为弹有个起膝的前奏,本人练过都抛弃了。起膝动作通敌了,打不到人,或打不实在。
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青桅

2016-1-12 09:32:48

我是真想弄个视频啥的,给大家看看,也录过2段,太猥琐了,要多难看有多难看,虽然我坚信自己练的是对的,可是,哎真想抽自己啊,腿又踢不高,踢得又慢吞吞的,动作又不舒展大方,养人眼球,又不威猛刚劲。估计放上来,就得骂声一片,看来只能自娱自乐了。


有很多人大谈站桩,好像不站就出不了功夫。啥是站桩?是指人站在木桩之上。不是自己一动不动,把自己当成木桩子练。练习平衡和运动中的平衡。站在木桩上,本能的要控制重心。使自己不掉下来。没有就要假想自己站在一根高桩之上,桩高必晃,身体随着碗口粗的杆子,别把自己掉下来。你两脚就会如倒扣的碗一样,牢牢把在桩头上,你的腿不自觉就弯曲了。跨也立了,背也圆了。人也随着杆子晃了,人晃了,脚底下就开始练劲了。
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青桅

2016-1-12 09:32:53

人饿了,吃啥都是烤鸭。
我说的你也别全信,哪天你开窍了,也给我洗洗脑,现在大哥级的人物都忙着给人洗脑呢。


“打人如走路”。如何把走融进打斗中?打个比方,我呢有个仇人,我找了整整十年啊,终于见面了,我拿着尖锐的棍子,向前一冲,恨不得把手都插到仇人身体里。
这一冲就是步伐了,前腿迈,后腿蹬,前脚落地后脚跟。愧虫步。愧虫头尾有脚,中间没有,只不过这种走法很像,借用了一只小虫子打比喻。我感觉这个步伐比那个啥鸡步的好,关键练几十米后发蹬力的大腿痛,我觉得痛就好,痛了就换腿蹬。如果在加上插人的双手,呀,这不是跃步崩拳吗?上拳插喉,下拳插心窝。怎么把全身力量合到一起桶出去,自己捋顺吧。如果把两肘靠在肚子上,连肚子也用力,这就是丹田力了吧。
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青桅

2016-1-12 09:32:59

咱不但是骗子,还是小偷。只有偷来的,才是最好的。换来的一定不是最好的,我把好东西给你,你的徒弟还不追着我徒弟满街跑啊?看那些练金刚八式的人多可怜。下了大工夫了练的却不是最好的。
练太极的更可怜,他呢也有个仇人,整整找了二十年啊,居然没找到,于是这哥们疯了,总是幻想着,慢慢的接近仇人,拿起我扔掉的木棍,他要慢慢滴捅死仇人,给仇人以最大的痛苦。这家伙死了。但被习武的人看到了学了去,以为神技。所以别学啥太极拳。悲。
金刚八式是啥,就是让你一只手抱麻袋,好不容易有个双手活,还是抱自己。我们龟拳,要用双手打斗的,闲一只手不是傻么。双手打斗也有叫双把的。


学习龟拳,要学会偷,学会改,学会精简。要学会去伪存真。要练就练自己的,你就是掌门。如齐白石画虾,别人都是虾画。
我们讲合一,讲双把打人,可以双砸,可以双挑,可以双轮,我们只用一节打人。
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青桅

2016-1-12 09:33:05

《破灭的武林》讲的就是形意吧?记得有个老头的打法图片的,好像是叫炮拳动作。就那个一手架,一手打的哪个。我个人觉得这个东西不对啊。偷来都没用,明显用了两个方向的力,没有做到合一。其实和八极架里的黑猫掏心同理,没用得很。都是分力。
龟拳只留精品,我们学拳只留自己认为好的,我们学习减法,减到只剩双拳一脚,够用了。
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青桅

2016-1-12 09:33:10

今天肚子痛了,哎呦呦。
每当翻看别人家拳谱,我就溜口水,拽天,掀地,怀抱巨石。霸气。看看自己的,如揽牛尾,怀抱婴儿。我们的应当是:“头顶破天,脚踏破地,怀抱月亮,顶飞太阳”。咱吹牛都干不过人家,即使有都不会用,唉。
我们所学所练的,哪些优秀的东西不该丢掉呢?呼吸,改不了,这东西练上了,想改都难。再说了全靠呼吸吓唬对手呢。不改了。而且,咱的撞肚子,也靠这口气不是。就是撞小腹的哪个功法,看到过有个老师傅举两个拳头叫怀中月的的图片没有,用两个肘根去砸小腹。双劈加砸腹,这就是有人说的抱大缠。内壮的,有点硬气功的感觉,文明人叫撞丹田。那些没学过的,都练互相拍肚子呢,好像叫打气口啥的。这东西就是这个图片里老师傅的东西。我在别人那里骗来地。但是我痛恨这个马步,太不灵活了,我觉得改弓步挺好。
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青桅

2016-1-12 09:33:17

震脚和跺脚是有明显区别的,我有时也把他们弄混淆了,经常犯不认真不严谨的错误。从小就没改过来。
我们的震脚好像也改不掉了,震脚是两脚跟,微微抬起,使身体悬空,配合双手下砸或下轮之力下落震颤。乃震颤之力。有人说的“身子挂在手上”。这种说法不对,身手分离了,错在手和身体不是一体的。懂身手合一,不会有这个说法。震脚是配合身体下沉的自然产物。这个下沉动作有人说拽天的,也可以理解成双手拿根棍子使劲往地上一插,要是抡,就是双手抡铁锤了。
跺脚是主动行为,有故意性质。跺脚的脚离地很高,感觉是局部力。这个问题我也有,主要是动作编排问题,可以把跺改成踩,可以解决,但也不够完美。
这就是十字劲里的竖力了。既然是打向下的力量,就要做到腿弯,背弯,肘弯,三弯就是那些人捧了很久的身备五弓。坑爹啊。


总之你就知道抡起双拳扑身而砸就是了。只要肘贴身体就行,就啥都有了。
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精彩评论24

青桅

2016-1-12 09:32:26

我们总喜欢把自己练的东西往动物身上靠,你看到哪些动物是侧身和敌人搏斗地?都是直扑而上,勇猛的面对敌人的。当你侧身对敌时你就输了,因为没等开打,你就想跑了。焉能不输。你输掉了信心,输掉了勇猛焉能不败。
前面讲的顽石最好用踏步石或厚石片,园石头玩起来不顺手。
拳打八方极远之地,不是让你把自己弄的四分五裂,打击要有明确的目标性,唯一性。调动所有的力量打击唯一的目标,这叫六合。不要考虑然后如何如何,他会影响你的唯一性,破坏你的合力。那些讲手的大多是骗子,把你的智商拉下来,玩弄你。还有让你后面对着床的,美其名曰,怕伤到你,这是心理学,你心里觉得后面有东西,推你,你腿又不能退,自然坐下。江湖把戏。
懂了三节,就可以掰腕子骗人去了,自己肘靠肋上,尽量拉直对方胳膊,一律按倒,管你多高多壮。
一帮傻人还狂炒十劲,还弄个图片,画些箭头,弄些乱线,云山雾罩的,也能赚些稿费。按照六合原理,也就是力量打击目标的唯一性,你那就是错的。十字是一横力,一竖力。两种力。给你个双筒猎枪,同时放,你也打不到两个方向的猎物。坑爹不?
咱龟拳的横轮拳,才是正宗的十字力的一种。为那些年纪一大把,还在歧途上行走的人默哀吧。
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青桅

2016-1-12 09:32:35

一定要吃透六合,重视合一。合一就是整,就出渗透力。
啥是渗透力要借助打桩说起。别学啥“唯快不破”,也别信。因为很多人理解成了蜻蜓点水,给人按摩的事不干。你要像野鸟扑鱼那样,向着你的目标一头扎进水里。这就是渗透力。打桩,也要打出这个劲,树桩不要太粗,打桩的身体部位不要急于离开桩子,力量要释放完了才能进行第二次练习。学野鸟,别学蜻蜓。
比如大撞,两脚跟着地,放树的两边,双手搂树,撅腚,弓腰,胳膊放直,曲肘把自己身体拉向树桩,用胸腹撞树。双臂练的是拉力,重点是抱着树后,不要急于离开,撞力量要释放彻底。刚刚听到也有人管这叫日树的。
合一太重要,比如你的顶肘式,如果你觉得用肘尖打人,就是错误的,局部力,不合,顶肘式,根节是肩,稍节是肘尖,没错,但是你要用盘起来的大臂和小臂,去撞击敌人,这才是合劲的用法。而支撑你根节的是整个身体。
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2016-1-12 09:32:41

有多少人练了一辈子,反倒却不会打人了。还“后发制人,后发先至”。一大套理论。能掌握主动,谁愿意被动挨打?
手是两扇门,全凭脚赢人。我记得前面讲过正踢腿,练习正踢腿是干啥用的?可以踢阴,踢膝,踢小腿。那你练习踢自己脑门干啥?看戳脚门的踢木桩,那个才是我们要练的。但是他们的踢法也很不到位,要两只脚平行站立,去踢才是得法。靠惯性去踢有很多弊端,不能踢合,没有用背跨力把腿打起了,用后腿其踢人运动距离过大暴露了自己的打击意图,多傻啊。
回到正踢腿,不求快,求的是练出力量,用背跨力把腿挑起来,用身体去踢腿,才是正确地。
不要练习弹踢,因为弹有个起膝的前奏,本人练过都抛弃了。起膝动作通敌了,打不到人,或打不实在。
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青桅

2016-1-12 09:32:48

我是真想弄个视频啥的,给大家看看,也录过2段,太猥琐了,要多难看有多难看,虽然我坚信自己练的是对的,可是,哎真想抽自己啊,腿又踢不高,踢得又慢吞吞的,动作又不舒展大方,养人眼球,又不威猛刚劲。估计放上来,就得骂声一片,看来只能自娱自乐了。


有很多人大谈站桩,好像不站就出不了功夫。啥是站桩?是指人站在木桩之上。不是自己一动不动,把自己当成木桩子练。练习平衡和运动中的平衡。站在木桩上,本能的要控制重心。使自己不掉下来。没有就要假想自己站在一根高桩之上,桩高必晃,身体随着碗口粗的杆子,别把自己掉下来。你两脚就会如倒扣的碗一样,牢牢把在桩头上,你的腿不自觉就弯曲了。跨也立了,背也圆了。人也随着杆子晃了,人晃了,脚底下就开始练劲了。
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青桅

2016-1-12 09:32:53

人饿了,吃啥都是烤鸭。
我说的你也别全信,哪天你开窍了,也给我洗洗脑,现在大哥级的人物都忙着给人洗脑呢。


“打人如走路”。如何把走融进打斗中?打个比方,我呢有个仇人,我找了整整十年啊,终于见面了,我拿着尖锐的棍子,向前一冲,恨不得把手都插到仇人身体里。
这一冲就是步伐了,前腿迈,后腿蹬,前脚落地后脚跟。愧虫步。愧虫头尾有脚,中间没有,只不过这种走法很像,借用了一只小虫子打比喻。我感觉这个步伐比那个啥鸡步的好,关键练几十米后发蹬力的大腿痛,我觉得痛就好,痛了就换腿蹬。如果在加上插人的双手,呀,这不是跃步崩拳吗?上拳插喉,下拳插心窝。怎么把全身力量合到一起桶出去,自己捋顺吧。如果把两肘靠在肚子上,连肚子也用力,这就是丹田力了吧。
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青桅

2016-1-12 09:32:59

咱不但是骗子,还是小偷。只有偷来的,才是最好的。换来的一定不是最好的,我把好东西给你,你的徒弟还不追着我徒弟满街跑啊?看那些练金刚八式的人多可怜。下了大工夫了练的却不是最好的。
练太极的更可怜,他呢也有个仇人,整整找了二十年啊,居然没找到,于是这哥们疯了,总是幻想着,慢慢的接近仇人,拿起我扔掉的木棍,他要慢慢滴捅死仇人,给仇人以最大的痛苦。这家伙死了。但被习武的人看到了学了去,以为神技。所以别学啥太极拳。悲。
金刚八式是啥,就是让你一只手抱麻袋,好不容易有个双手活,还是抱自己。我们龟拳,要用双手打斗的,闲一只手不是傻么。双手打斗也有叫双把的。


学习龟拳,要学会偷,学会改,学会精简。要学会去伪存真。要练就练自己的,你就是掌门。如齐白石画虾,别人都是虾画。
我们讲合一,讲双把打人,可以双砸,可以双挑,可以双轮,我们只用一节打人。
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青桅

2016-1-12 09:33:05

《破灭的武林》讲的就是形意吧?记得有个老头的打法图片的,好像是叫炮拳动作。就那个一手架,一手打的哪个。我个人觉得这个东西不对啊。偷来都没用,明显用了两个方向的力,没有做到合一。其实和八极架里的黑猫掏心同理,没用得很。都是分力。
龟拳只留精品,我们学拳只留自己认为好的,我们学习减法,减到只剩双拳一脚,够用了。
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青桅

2016-1-12 09:33:10

今天肚子痛了,哎呦呦。
每当翻看别人家拳谱,我就溜口水,拽天,掀地,怀抱巨石。霸气。看看自己的,如揽牛尾,怀抱婴儿。我们的应当是:“头顶破天,脚踏破地,怀抱月亮,顶飞太阳”。咱吹牛都干不过人家,即使有都不会用,唉。
我们所学所练的,哪些优秀的东西不该丢掉呢?呼吸,改不了,这东西练上了,想改都难。再说了全靠呼吸吓唬对手呢。不改了。而且,咱的撞肚子,也靠这口气不是。就是撞小腹的哪个功法,看到过有个老师傅举两个拳头叫怀中月的的图片没有,用两个肘根去砸小腹。双劈加砸腹,这就是有人说的抱大缠。内壮的,有点硬气功的感觉,文明人叫撞丹田。那些没学过的,都练互相拍肚子呢,好像叫打气口啥的。这东西就是这个图片里老师傅的东西。我在别人那里骗来地。但是我痛恨这个马步,太不灵活了,我觉得改弓步挺好。
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青桅

2016-1-12 09:33:17

震脚和跺脚是有明显区别的,我有时也把他们弄混淆了,经常犯不认真不严谨的错误。从小就没改过来。
我们的震脚好像也改不掉了,震脚是两脚跟,微微抬起,使身体悬空,配合双手下砸或下轮之力下落震颤。乃震颤之力。有人说的“身子挂在手上”。这种说法不对,身手分离了,错在手和身体不是一体的。懂身手合一,不会有这个说法。震脚是配合身体下沉的自然产物。这个下沉动作有人说拽天的,也可以理解成双手拿根棍子使劲往地上一插,要是抡,就是双手抡铁锤了。
跺脚是主动行为,有故意性质。跺脚的脚离地很高,感觉是局部力。这个问题我也有,主要是动作编排问题,可以把跺改成踩,可以解决,但也不够完美。
这就是十字劲里的竖力了。既然是打向下的力量,就要做到腿弯,背弯,肘弯,三弯就是那些人捧了很久的身备五弓。坑爹啊。


总之你就知道抡起双拳扑身而砸就是了。只要肘贴身体就行,就啥都有了。
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