形意拳技击训练的升华
各位老师们、武林前辈们、同仁们你们好!
今天我借这个中华武术交流平台, 来和大家一起交流武学心得,感到十分荣幸,班门弄斧也好,在孔圣人门前卖字也罢。总之,我今天把我几十年,所学到的形意拳的心得体会,亮出来和大家交流交流。并请同行指正。
书归正传!
第一讲、 练拳不能光练套路!
左一个套路右一个套路!钻在套子里不出来,死般硬套,老学不完,老学不会,拳也练成死拳,不会用、不能打、技艺没技艺,技巧没技巧,练上几十年,光会挨打。不能打、不会耍,和做广播体操一样,那不叫武术!这种练法不结合实战,不科学。这样练武只能把人套死,出不来!套路只是中华武术的一部分,更确切的说:是练武术的起点,是基础,而不是全部。所谓中华武术就必须讲打!打又讲怎么打?是瞎打呢,还是用技巧打呢?当然是用技巧打。这一点是肯定的!如何运用技巧来打呢?不但用技巧来打而且要打败对手,这就是技击。这就得练!练,怎么练?不能瞎练,也不能单练老练套套。练拳做功好比盖房子!前面说了,练套路只是基础,而不是墙,更不是栋梁!什么是墙呢?功夫!功夫是时间,过去徐沟土话说:你有功夫没功夫? 就是问有时间没时间!垒墙需要功夫,也就是需要时间的。功夫、还不是一个人的功夫,而是两个人以上的对手功夫!“纪效新书”里讲的对手功夫!这才是栋梁!这样的练功方法我们武术界前辈,从古到今一直研究,而且这也是我们与后人要承前启后,一直研究下去的课题!我们至古到今许许多多军事家著的《武经七书及太公兵法、孙子兵法、孙膑兵法、六韬三略、唐李问对,三十六计》等等,都是告诉我们如何战胜敌人的指导性书籍。
第二讲:“形意拳的技击训练功法搓手”是怎样形成的!
一,车派形意拳精髓六种打法
我们在长时期的练拳实践中,从开始的压腿、踢腿基本功,逐步的进而三体桩功,到劈、崩、钻、炮、横、五行拳及龙、虎、猴、马、鼍、鸡、台鸟、燕、鹞、蛇、鹰、熊,十二形基础拳,进退,四把,杂式捶,等基础套路。继而五花炮,五行炮,安生炮,九拳等对练套路,各种器械等。
由于恩师苏登瀛先生,品德高尚,广泛结友,平易近人,其门人受益匪浅,特别是接触到杨吉生老师的“对练六法”,学到了形意拳中对练的技击要领,《对练六法》这是对拳练习的六种技击法则。“对练六法”; 是晋源区已故杨吉生老师所公开了的形意拳秘法。在形意拳的对拳攻防训练中五花炮.、五行炮 、及挨身炮等都可以举一反六,用六种不同的技击艺术进行演练。1、捎节法:为一般普同打法。主练进退。身稳步灵,反应敏锐,攻防合道,进退适宜。2,、拿法:为打中有擒拿,拿中有缠绕反擒拿之法。3、截法.:对打时主要针对中节肘臂的拦.截.拨.裹技击之法则。4、化法: 在对练中相互应变缠绕、顺随、翻转,奥妙无穷的化解之技击法术。5、根节法.:对练时主以贴身靠打,头.肩.肘.胯等的自然对应,以直接击打对方根节为主的技击艺术。6、 开法 :没捞没摸,讲究高手遇好手,不可手挨手,不知对手何时出击,动静虚实莫测,轻重快慢不知,使对手防不胜防的技击练法。如儿童嬉戏斗玩一般,这样在对练中就增加了练拳的多元化和技巧性。
六种各具特色的对拳练法实乃形意拳之精华。
二、 学习撕扒
当我们沉醉在形形色色的六种打法中时,却又幸运的遇上了一位高人,这就是名振山西的孙德宜老师,孙师排行第四且靠卖豆腐为生,人称“意拳圣手豆腐干四”孙德宜老师和恩师苏登瀛先生是师兄弟,而且相处特好,经常来徐沟,而且每次和我的师兄弟们动手时,原本得心应手的打法在他身上一招也用不上了!大家都感觉很奇怪,这是什么原因呢?原来在他们老一辈的传承中,有车派车永宏祖师传下的绝秘练法>,这种做法是二人散手训练,乱打乱拽,想怎么打,就怎么打,硬打硬进,毫不留情,不管对方出什么招式,我行我素自由踢打,从乱打乱进中吸取经验,总结方法,据说车师与他的八大弟子们经常在一起撕扒,特别是李复祯,小名常有,人称“无敌神拳常有师傅”每天打练,练功时怕彼此离的太远,“好拳打不了跑拳”境然站在地圪斗里打“过去字号家也就是买卖家,店铺里有地火,地圪斗一般长一米六七宽一米二三,深一米三左右”经常踢打的浑身青一片、紫一片的,当然也讲究点到为止。在过去听人说李复祯是有名的出手狠,把武林界打遍无遇敌手,在他手下打坏者不计奇数,据说有个唱戏的好武生要找他见一高低,人们说好拳师打不了一个烂戏子,言下之意是戏子们为了有饭吃,练功辛苦软功好,干脆利落,穿蹦跳跃、闪展腾挪,跳的高,跑得快。常有师傅一再推托说不用动手,好好的你唱戏我护院,井水不犯河水,那武生就是不听劝说,觉的他功夫好,死缠硬磨非见高低不可,常有师傅无奈之下动起手来,武生腿也真快一个鞭腿照常有头部踢来,说时迟那时快,常有师傅这里抬手一架,只听的咯嚓一声响,再看那武生已倒在地上不动了。这时他的腿已成了两截,而且再也不能登台跌武了,最后在戏班里打了梆只。原来,孙德宜师叔学了“撕扒”这种功夫不说,还经常和他师傅布学宽先生练狮吞手,此法在撕扒中加进了八卦掌的狮子抱球,狮子滚球等吞化手法,较之又多了柔功,经常的对练,这种做法让孙的师兄张永义看到后说:形意拳那有那样练的,又软又绵的,形意拳就是不招不架,三下两下见成效,犯了招架就是十下的做法。这那能练出好拳呢!结果几年后,他和孙动手时没想到无论怎样也打不过孙德宜了,才知狮吞手的利害。孙师叔用这种做法和我们斗小孩子似的经常练着玩耍 。
我们从此又学会撕扒与狮吞手的练法。
三、学习与研究:
从此我们师兄弟经常在一起撕扒踢打,打闹的不亦乐乎。可是有一点经常练完个个鼻青脸肿,那个腰酸腿疼。身上到处看到青一块紫一块的,一掌扇在脸上火辣辣的,一拳打在眼上火冒金星,一脚踢在小腿上,只觉得小腿象弯曲了一下,又慢慢麻酥酥的回复正常。过后两条腿血淋淋的不是青紫,就是破烂。这次我感受最深,真想放弃我心爱的武术。回到家里一边疗理腿伤一边琢磨,时代的变迁,要求人们的思想也转变。照这样撕扒下去,这种优秀的功法非失传不可。想来想去脑子里乱七八糟,形形式式的各种各样的对练套路,错综复杂的对练六法,以及猛攻硬打硬进无遮拦的撕扒,和你打一拳他踢一脚的场面,那被打后心理上产生的不平衡不服气的目光,有时还争的面红耳赤互相抱怨,又想到专练柔化吞吐的狮吞手等等,突然间想到,何不把这些错综复杂的练法打法,揉在一起刚柔相济,搞出一种既不伤人又能练出功夫的做法来呢!,这种对练方法首先是互不伤害。互不伤害就不能踢打,过去不也说点到为止,为什么却谁也做不到呢?点到怎么就为点到,点轻也是点到,点重也为点到。双方动开手一个说点重了,而另一个却说没点到,谁也搞不清,因此一边拍打揉搓自己的伤痕,一边拿笔在纸上比划着,要想不伤人就不能踢不能打,从原则上规定互不伤害,不许踢打,首先我们将形意拳的五行,劈、崩、钻、炮、横基础拳在对练中实际进行操练。
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忘归期