刘益群先生，师承家学。其父刘实君是宋氏形意拳第三代传人（是首创宋氏形意拳的形意拳大师宋世荣之子宋虎臣之徒），一代实战技击名家。
刘益群先生研习的形意拳在拳法演练上，注重力发于根、顺于中、达于稍；特别重视手、足、腿、胯、腰、肩、身、步配合的整劲；表现得雄浑质朴、刚猛硬朗、弹抖劲十足。在打法上，讲究短打近用、快打直取、先发制人、主动进攻、抢占中门、硬打硬进等技击原则。个人认为刘先生在演练形意拳时脖子虽稍有不竖，但不影响其深厚的武术功底和套路的完整性、学习性和观赏性，可以当做形意拳爱好者研习的教材。

听他55岁跟他很多年的弟子说：刘益群老师授徒非常精心，在兴庆公园沉香厅附近天天早上9点左右习练。习练者多是在校大学生、医生，大凡说清想学者就来、没有架子平易近人，从不收费，看有造之材者（苦练者），会经常叫到家中习练！我这位55岁的朋友说，他一点都不勤奋，十几年来基本上都是刘老师拉着督促着练过来的。

形意讲究近身发力贴身靠打，为什么现在都练成大开大阖偏于长拳的身形呢，是不是这叫大架啊

踏脚是表演故意加入的么

好久不练套路都忘了 搜个视频看看 顺手赞一个

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