我不是什么高手，也不是大师，也没什么文化，练过几年，无聊来发发牢骚，说的不对的地方多包涵。
拳谁不会出？你使力就能发挥到极致吗？答案是：不能。
出拳和自身没多大关系，出拳要放松，这跟力气大小没关系，劲在节稍，在你要打的那个点上，事实证明，你出拳自身花多大力气打在别人身上并没有多大，因为把力气花自己身上了，就是还没松，拳头要像扔出去的石头，落在别人身上，这样劲才到了。
劲和力是不一样的，力是自身肌肉爆发力，劲是人身体内部关节所发出的，比普通人长一点，扭腰转胯的也不是内劲，只是通过旋转把自身的力量加强了，很多大师就是这么做的，功夫方面一般般，不是我狂，而是事实如此，很多高手与某些大师比输的不是实力，而是名气！
而劲是在太极拳基础上出来的，沉肩坠肘，松胯圆裆，拔长等等都是太极拳必须要做到的东西，基础就是核心，基础不打牢，再高深的理论也是个屁！把基础的东西放大了，就是境界，关于入门级别，高手级别，大师级别这些在我眼里觉得根本没有概念，很多时候还是用实力来区分高低的，一句话：要输的起，才能进步！
常规推手和一些拆招在现实中你不一定用的出来，说句不好听的，练得不对十年八年连个小混混都打不过，因为你做不到运用自如，

想运用自如，首先的一点还是松，怎么松？思想放空！然后让本能去打，兵来将挡，水来土掩，不要去想什么引进落空，擒拿一些东西，跟流氓打架我有经验，为什么就不说了，因为跟他们打你有招他无招，在你没有功夫很好之前是打不过他们的。
另外太极拳的抗击打能力是相当卓越的，需要走内劲，把周身抨起，来对抗进攻，对抗拳头引进落空，在身上用，按目前来说绝大多数人不要想，层次不够。

支持一下，学习了。就象树一样，自然成长，不能像路边的绿化带，修剪的平整。

内家拳击打别人时是先出拳然后整个身子平移进去，用身体打人。

似乎这个说法有问题啊，内家拳打人都是进身又进身，然后把拳放在别人身上然后发劲，手怎么摆怎么放是根据需要来，拿劲拿一根，譬如点线面，以为拿大不拿小，拿稳当不拿不稳当，非要倒着来拿点，虽然见功夫，但不涨功夫，因为拳出必然为点，从来见小不见大，很难进步。

圆档圆胯 松腰沉胯 力于足底 发于腰 上下一体 合整发力，螺旋状的赶脚
改变力的相互作用，直接穿透过去

太极拳是智慧拳，是自然理学拳。靠练明理，小聪明也；靠学明理，大智慧也。

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内家拳击打别人时是先出拳然后整个身子平移进去，用身体打人。

似乎这个说法有问题啊，内家拳打人都是进身又进身，然后把拳放在别人身上然后发劲，手怎么摆怎么放是根据需要来，拿劲拿一根，譬如点线面，以为拿大不拿小，拿稳当不拿不稳当，非要倒着来拿点，虽然见功夫，但不涨功夫，因为拳出必然为点，从来见小不见大，很难进步。

圆档圆胯 松腰沉胯 力于足底 发于腰 上下一体 合整发力，螺旋状的赶脚
改变力的相互作用，直接穿透过去

太极拳是智慧拳，是自然理学拳。靠练明理，小聪明也；靠学明理，大智慧也。

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