练太极最难的不是寻找明师，有时候有些朋友可能自己太聪明了，想东西总往复杂方面想，以至很多高人在他面前一晃而过而不知，高人奇人必有其与众不同的地方，不要用凡眼否定自己认为不可能的东西，只是自己还没到那个程度体会不到而已，其实吧里就有那么几位高人奇人，尽管他们一说话就被大部份人攻击，但他们还是继续发表好的修炼方法，真的让我很敬佩他们的热心肠，本人练太极就曾经经吧里某奇人热心指点，近来自己感觉一点一点在进步。

抓不住核心目标，在枝节上执着，结果认识和身体的感觉越来越偏，多年之功毁于一旦！

首先是绝对正确的锻炼路子，其次就是坚持，坚持在坚持。

太极拳的学习如同登山，在山脚下能看到山顶，在山腰上往往就迷失了方向。

当然是放松了，其他都是末节。
百分之九十九的人练一辈子都体悟不到什么是真正的放松，只是模仿样子而已！

抓不住核心目标，在枝节上执着，结果认识和身体的感觉越来越偏，多年之功毁于一旦！

首先是绝对正确的锻炼路子，其次就是坚持，坚持在坚持。

太极拳的学习如同登山，在山脚下能看到山顶，在山腰上往往就迷失了方向。

当然是放松了，其他都是末节。
百分之九十九的人练一辈子都体悟不到什么是真正的放松，只是模仿样子而已！