这样的内劲是如何才能成就的？

龙吟虎啸内硬护体功龙吟虎啸内硬护体功

　　《五雷闪电手》所介绍的部份架子，均属嫡传的至真、至纯、至粹的独家功法。五雷闪电手含有一套“浸一百单八味药水，于雷雨闪电之夜摆架古树之下，服气默诀且做架……行上述诸要”的至秘方式方法，但操作时极危险，因而删去。书中精选的部分架子，它的做架要领，系本门祖师、明代宣德年间的太乙玄门邓坤伦道长世代单代、口耳相承达五百五十年之久的秘谱；它的做架姿式，为清代道光、威吓丰年间盛名于中国南、北方十七省的功家南派创始人邓钟山老先生亲手绘制精图的再现；它的演练步骤，则是武当太和门历代掌门先生操作真谛的结晶。

我要修炼，阴阳双修，听着这么带劲，怎么得到呢，大师大师

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