峨眉十二桩-峨眉功法系列-中华武术展现工程




内容简介
详细内容： 峨眉十二桩是根据道家的吐呐养生和内丹修炼法，结合医家的阴阳虚实腑脏盛衰的肌理，以及佛家的静气功和

峨眉派武术的技击方法融为一体。
这套功法它融技击与修炼于一炉，心性一体，是一种非常有利于人体健康的传统功法。
讲解：吴信良 峨眉派武学大师、代表人物， 峨眉柔推术一代宗师掌门人，中国武术七段，国家级散打裁判。

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谢谢分享峨眉十二桩道家的吐呐养生和内丹修炼法

谢谢楼主分享。。。。。

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非常好的资料，谢谢楼主分享！

可惜是吴信良版的视频

谢谢分享

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