我们先看一下圣人老子的一段话：出自老子《道德经》第八章：“上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。”
释 义：最高的善像水那样。水善于帮助万物而不与万物相争。它停留在众人所不喜欢的地方，所以接近于道。上善的人居住要像水那样安于卑下，存心要像水那样深沉，交友要像水那样相亲，言语要像水那样真诚，为政要像水那样有条有理，办事要像水那样无所不能，行为要像水那样待机而动。正因为他像水那样与万物无争，所以才没有烦恼。
既然是传统武术，那就不得不说传统文化，我国文化的精髓是：明明德，止于至善，如果好勇斗狠，就和我们的传统文化不相和，因此有人就算把传统武术练到天下无敌，结果还是街头好汉一样好勇斗狠争闲气，哗众取宠，那也是和我们的传统文化背道而驰，根本谈不上文化传承，所以个人意见，好好练我们的国术，哪管别人说三道四，只要善字坐心头，别人的任何言论听而不闻，养生养心为上，能健康过一生做点有益于别人社会的事，这样比那些只知道逞强好胜，好勇斗狠的人更有意义。我认为：武术的最高境界是养心而养身而健康而长寿，请问你们一天到晚斗来斗去，为名利奔波可成想过这样的心态是有益于身心呢？还是无益于身心呢？是有利于养身呢？还是无利于养身呢？请大家三思。

把太极拳变成太极，就可避免目前太极拳发展中的一切问题。
不能打，就不能打。别用千言万语来为自己的不能找借口。

叫不叫拳和我们没有关系，名字是个代号，难道不会拳的人，他就不能叫拳吗？能不能打也没关系，何必图增烦恼，养身养心为上，何况人家叫什么名字妨碍比人什么了，值得这样认真，自己吃饭自己饱，自己养身自己好，呵呵

你说懦夫就懦夫吧，我自己心安理得就足够了，鞋合不合适自己最清楚，何必让别人来证明你自己，太幼稚了，自己吃饭自己饱，何必为不相干的事情图增烦恼，而让别有用心的人有机可乘？单说谁厉害谁不厉害？个人认为，谁能健康的长寿谁最厉害，且看历史上厉害的人物现在在哪里？有什么用？大家清醒一点吧

把太极拳变成太极，就可避免目前太极拳发展中的一切问题。
不能打，就不能打。别用千言万语来为自己的不能找借口。

叫不叫拳和我们没有关系，名字是个代号，难道不会拳的人，他就不能叫拳吗？能不能打也没关系，何必图增烦恼，养身养心为上，何况人家叫什么名字妨碍比人什么了，值得这样认真，自己吃饭自己饱，自己养身自己好，呵呵

你说懦夫就懦夫吧，我自己心安理得就足够了，鞋合不合适自己最清楚，何必让别人来证明你自己，太幼稚了，自己吃饭自己饱，何必为不相干的事情图增烦恼，而让别有用心的人有机可乘？单说谁厉害谁不厉害？个人认为，谁能健康的长寿谁最厉害，且看历史上厉害的人物现在在哪里？有什么用？大家清醒一点吧