套路不能实战，但套路应该包含实战的相关要求和要素，不能把套路和实战完全割裂开来，否则，就成操了。
练好套路，能够健身，但离实战还差很远。想要练功夫，那就得拆开来练，比如练单式，某些动作重点大运动量的练。
光有功夫还不能实战，就像肚子里有知识和能写出文章不是一回事一样的。要想实战，那就是对练，两个人或几个人，用学过的动作，实打实的进行格斗训练，把练到身上的功夫，变成临敌的身体自然反应，挨打挨得越多，学到身上的那些招式动作要领等，就越使用顺畅，格斗是打出来的。
你的练法决定了你的成就。光练套路的，就图健个身，其他的就想多了；会练点单式，能拆开来练，就是能体会体会武术是个什么玩意，想格斗打架约徐XD，那也是想多了；套路、单式、实战都练了，才算真正的迈进门里了。
99%的人都停留在第一阶段，套路套路，当然包括我在内。这种练法，想要打架？那还不如练跑步。练了跑步至少逃命能跑快些。
但话说回来，能健好身，不为国家添麻烦，不为家人添麻烦，就已经很不错了，应该知足了。至于 打架，现代是文明法律社会，真心说那玩意没个卵用的。被人打了痛得难受，打了人了赔钱进派出所也亏得紧，何苦呢？做职业博击手？钱是赚了，老了一身伤，把以前赚的钱都送医院了，其实也没什么意义。

套路要体现太极拳的要求。练套路就是练好各种要求。然后再谈能不能打。技术要求达不到就成了比划架子，和做广播操没区别了。

套路要体现太极拳的要求。练套路就是练好各种要求。然后再谈能不能打。技术要求达不到就成了比划架子，和做广播操没区别了。