单手剑练习的话，一般1.2——1.4斤就够用了。
双手剑一般1.8——2.2斤。
这样方可久练不累。
3斤剑就快拉倒吧，不信你挥劈、突刺50下看看。
如此重剑疑似太轻，这让大师级的人物情何以堪？

俺有一武友颇具异秉，单手抡得一口9斤重的铡刀虎虎生风，也只仅限于一个动作的力量训练。综合习练还是要换他1.7斤重的单剑。

当然欧洲剑都很重，个人感觉不适合国人习练：一是身体差异；二是文化氛围。

剑的选择不有规定，重量和长度按自身标准来衡量就好。剑在手上就不能有压力，例你拿3斤的重了就2斤的，2斤的重了就一斤半的。长度为你腰左右为好。

均码为重：1.0kg——1.75kg长：90cm——115cm

西洋重剑是铠甲战阵的产物，现代人玩它不知有何意义？
击剑运动的重剑也不过1.6斤，真想知道诸位玩那么重的剑干嘛？

剑的选择不有规定，重量和长度按自身标准来衡量就好。剑在手上就不能有压力，例你拿3斤的重了就2斤的，2斤的重了就一斤半的。长度为你腰左右为好。

均码为重：1.0kg——1.75kg长：90cm——115cm

西洋重剑是铠甲战阵的产物，现代人玩它不知有何意义？
击剑运动的重剑也不过1.6斤，真想知道诸位玩那么重的剑干嘛？