1、 不讲束绑身手的五行拳相生相克,内养五脏,外通五官;
2、 不讲没有实例,难以检验的丹田之言;
3、 不练脱离外形技击使用的内功;
4、 不追求特异功能;
5、 不能练累,先师们主张,练拳不仅累了不练,而且不能练累,身体疲劳时不练,精神疲劳(如忧郁、悲伤、愤怒、亢奋时)也不练;
6、 不练硬功,先师们禁止弟子练习打沙袋、举石锁、撞树木之类的硬功,因为它对健康有害,于技击无用;
7、 不长时间练静功,每次站桩的时间不能太长,可增加次数,每次站三、五分钟即可;
8、 不走丢失形意拳传统风格的演练长拳化、拳理神秘化之路。
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吁邺