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秘籍网 › 武林绝学 › 形意拳 太极拳发力的基本技巧和训练方法
太极拳发力的基本技巧和训练方法
虫渊
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楼主
虫渊
2017-8-14 14:46:24
只看该作者
这是一个关于太极拳的发力训练视频教学。
学习太极拳的过程中，许多人对如何发力搞不清楚，甚至有些人因受所谓“名师”误导，练拳把身体练伤了。这个视频，从中你可以学习到正确的发力方法，既能提高太极拳水平，又能锻炼身体，学到太极拳最基本的规矩。

链接：http://pan.baidu.com/s/1qYDLvwo
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