我是一个传统武术爱好者，并且是练习者，功夫很烂，也就自己图个乐趣。
真要什么都讲真假，那么宗教怎么说？佛教，基督教，伊斯兰教，这么多人都信，你们去反啊？
真假没有意思，追求自己的目标想法才是最重要的，与其在网络上对骂，约战，等等还不如锻炼身体少感冒一次，最起码药钱省了吧。大家可以听一听"随缘"这首歌.
个人感觉，想要什么厉害就要多训练哪一个方面，MMA格斗就是干这个的，就和民国时期的国术，日本的忍者，就是学习刺杀什么的，看你的目的是什么？如果说杀死对手才是厉害的，那没有什么规则可言，一包毒药就可以，打架还费力气，咱们这个是太极拳吧，业余的其实就是修身养性，舒筋活血就好了，说什么伤膝盖，这那的，纯属放屁，谁验证过？太极延续了这么多年就一无是处？别听风就是雨，没有经历就没有发言权，谢谢！专家前些年还说转基因食物好呢，现在你还吃转基因食物？这个世界就没有绝对的真假。
确实有一些自称大师的骗子，招摇撞骗，那个肯定不能忍，但是一味的说战斗力强，格斗厉害就是好拳种，我不服，这是太极吧，其实大家都知道太极道教发扬就是强身健体的内家拳，我相信也有一些实战能力，和技击技巧，但是一大部分都是年纪大的在练，身体素质始终在下降，战斗力肯定差，真要比战斗力，可真要论战斗力，还要去看八极拳，形意拳，甚至洪拳，没有厉害的拳打或者格斗，散打，只有掌握不同技巧的人
有人说什么伤膝盖，只是有些人比较片面的说法。我一直觉得老祖宗慢慢积累研究的东西，怎么就被现在膨胀的国人说的一无是处！霍元甲打败东阳人是有历史考证的，我坚信中华这几千年的征战研究出来的东西没有西方这几百年研究的好？话说元朝时期西方还不知道格斗是个啥，就有骑士十字军这
要说太极拳有没有相对来说比较厉害的，在我看来练得多的肯定要比不运动的厉害，武当山上的感觉功夫要好一些，毕竟正八经的门派传承有很多东西，也有非常完善的体系，和训练方式，训练计划。世俗的这些武馆，每天人情世故都处理不明白，还练功？纯扯，有多少在现在社会环境下安心练功，研究技巧的？少林寺应该也会有一些厉害的人物，毕竟那是人家的专业。再不济也比普通人厉害的多！个人见解，不喜勿喷，社会就是江湖，诸位都是侠客。。
自己给自己顶下，希望能有人看到，保持理性看待问题，不要跟风，不要被带节奏，坚持自己的本心就好了

我是膝关节炎还有，上下楼疼，尤其下楼！打太极3年了，刚开始练确实膝盖疼的厉害，但我喜欢太极拳，所以一直坚持练，现在反而上下楼轻松多了！腰板都比以前直了！人们都说我精神了，所以太极好不好只有练过的人知道！

真假很重要，即使是健身，练假的对身体有害，简单的比方，如果你长期低头看电脑，有会颈椎问题

同样，体委的国标的电线杆，对膝盖，脊柱都有损伤，陈拳的假震脚，假发劲，胡乱缠死都是违背生理，会引起各种怪病

现在少林寺是假拳，陈家勾是假拳，。。这是明眼人都清楚的

我是膝关节炎还有，上下楼疼，尤其下楼！打太极3年了，刚开始练确实膝盖疼的厉害，但我喜欢太极拳，所以一直坚持练，现在反而上下楼轻松多了！腰板都比以前直了！人们都说我精神了，所以太极好不好只有练过的人知道！

真假很重要，即使是健身，练假的对身体有害，简单的比方，如果你长期低头看电脑，有会颈椎问题

同样，体委的国标的电线杆，对膝盖，脊柱都有损伤，陈拳的假震脚，假发劲，胡乱缠死都是违背生理，会引起各种怪病

现在少林寺是假拳，陈家勾是假拳，。。这是明眼人都清楚的