道医同源，发一个布善帖，是我一个朋友写的，自度度人功德无量，太乙救苦天尊，福生无量天尊。
我父亲是民间点穴师，相当低调、朴实的一个人，作为他唯一的女儿，自然有所学习。如今开贴，把我所知道的一些事情，告诉给大家。可能很多事情匪夷所思你们不敢相信，不过时间会验证我说的话。希望中医吧的管理们，能尊重一下我，不要随意删贴。同时我也会告诉大家，为什么你们口中的民间高人，不会出山。愿有缘者得知。
首先说一句，大家可能会痛扁我的话。目前绝大多数的病，都是人自找的，用民间的一句话说，就是因果报应。也许有些人觉得我在危言耸听，认为我说的不对，认为自己并没有做什么恶事，怎么就病了？答案就在平时你们一次次忽略的生活细节上，你们的心态上，以及你们的先天。
首先，我要告诉大家的事，每个人的先天是不同的，可能有相似，但绝不会完全一样。有的人先天好，有的人先天弱，这取决于父母身体的健康状况，取决于遗传基因，取决于受孕期间的衣食住行，取决于出生的时辰、月份，人无完人，这并不能由我们所掌控，但我们可以通过后天好好照顾自己，来弥补先天的不足。可惜，现代人不解如何去做，反而一味的挥霍先天。
正如没有人告诉你们，服用安眠药会引起心脏病发猝死。经常输液容易引起脑血栓一样。吊血袋并不能真正补血，还会麻痹自身造血系统一样。我没有否定西医功劳的意思，对于意外，西医的应对措施自然是当代中医望尘莫及的，但是对于如何治疗疾病，西医真的不行。
爸爸早就说过，现在的人不相信这些的。你告诉他们，他们也会质疑。有些人命中注定的劫数，你能帮几个人抗过？中医是对内看的，学医也是一种修行，以医入道，不以物喜，不以己悲，恬淡虚无，精神内守，不以妄为常了。别人的事，你管不了。
好了，接下来要告诉大家的是，被你们每天都忽略的生活细节。因为不注意的话，日积月累一定会生病。我用的是一定，而不是可能。因为人的先天，也有被耗的虚弱的时候，无论你先天多强悍。
首先：早餐的问题。谁都知道吃早饭好，可是究竟好在哪里？如果不吃，对身体又会有哪些损害呢…这也是我想要告诉大家的。
大家要记住，并不是某段时间生活规律就可以弥补对身体以前造成的伤害，长期的持续伤害需要更久的规律作息才可能弥补的回来。为什么我用了可能？因为我不确定各位身体已经损耗到了什么地步，好了，现在我们来正式解读早餐。
早上7～9点，古代叫辰时，是胃经当令的时候，大家一定听过一句话，一天之计在于晨，一年之计在于春，而早上，我们所说的早上，7～9点，就是辰时，胃经当令，可见这个时候对胃的保护是多么的重要。对待胃最好的方式莫过于吃早饭，它一点也不挑剔，最简易的五谷就可以将它蕴养，并不需要锦衣玉食，大鱼大肉，哪怕一碗小米粥，它就会舒服一上午。早饭吃的要像个皇帝，并不是说，要它多么丰盛，而是有营养，细嚼慢咽的吃，像个养尊处优的绅士，不管发生什么事，先把早饭吃完，其他容后再说。另外人早上吃什么都会消化的，因为阳气足，可以化万物。不要和我说吃个铁钉试试，因为正常人是不会这么干的

我们再说胃，其实胃这个字就很有意思，上面是个田字，下面是个月字，但凡是说到身体器官都会带个月字，就是代表肉，而田呢～顾名思义，种菜的地，撒下种子就能开花结果的，所以在五行中，脾胃属土，对于人的身体而言，它相当于大地一样的存在啊。所以人们早上吃了早饭，就相当于在自己身体里的土地上撒下种子，种子会发芽结果，就是胃收获的东西，最多的就是精气啦～就是水谷转化的精和气。（这里和大家延伸一下，谈到肺的时候要知道肺主一身之气，这一身之气就是从这儿来的。）所以俗话说的好，能吃是福。这也是所有的中医都在拼命强调脾胃乃后天之本，一定要好好养护脾胃的原因。
其实古代很有意思，不仅有12时辰，还有12生肖，而辰时对应的是龙。龙啊，真命天子，古代都说天子是真龙么，因为龙的生机是最旺的。人的胃就像龙一样，只有吃下去的东西转化成精华，人才有生机。不能吃的人是活不久的，所以一年四季都要吃饭，每天都要吃饭。所以大家要记住，饭是人精血的来源，不能靠吃药来补。只有靠胃的消化吸收能力，才能变出血。正常人胃没啥毛病的，就是吃萝卜白菜也能被提取出来精华变成血。这也是很多有胃病的大老板天天山珍海味吃着也未必能吸收多少营养的原因。不是食物有问题，而是他们吸收不了那么多。病人也一样，尤其是重病的人，人们首先想到的就是拿好吃的补，可有营养的来，可病人的身体又能吸收多少呢？还不如放着我来… 开个玩笑～
大家脑子里可以想象一下，自己的身体是一片欣欣向荣的美丽世界，脾胃代表大地，严格来说，胃是土，脾是土里的微生物，这片土地上有树木（肝胆），有河流（肾与膀胱），有金属矿藏（肺、大肠）有火热的大太阳（心与小肠），我们的意识在这个世界里度假。如果不给土地种子，不给土地营养供给，那么脾用什么来运化？用什么来供养这个世界脾是微生物，他可以分解，运化，那么给它惹急了，它就会反过来侵蚀这个世界，土地会变的贫瘠，树木会营养不良，河流会渐渐干枯，金属矿藏会慢慢萎缩，太阳的火力也会显得越发焦躁，让整个世界更加糟糕。我只是举个例子，同理，如果人不吃早饭，脾就会盗取人骨骼、肌肉里的养分，让人身体越发的糟糕，当然啦，最恶心的是，它一定会吸收人宿便里的养份供养全身肌肉，所以说不吃早饭的人都是吃大便长大的。大便里都是毒素，长期全身吸收大家觉得皮肤还能好么？脸上胃经分布的穴位也挺多的，这也是为什么脸上包包痘痘什么的一定要从饮食上找找原因，当然也包括全身都黑。
细嚼慢咽，也是对胃的一种保护。现在很多人迫于时间的关系习惯性的吃饭很快，结果伤了脾胃，甚至得了这样那样的皮肤病，比如牛皮癣啊、白癜风啊、包括脸上长了一堆的痘痘，十有八九嘴急也是引起这类病症的原因之一。人的胃是很娇贵很脆弱的，吃饭狼吞虎咽都等着胃去消化，饭后又马上看看手机打打游戏，既伤了眼睛又影响了胃的消化。给大家举个很形象的例子就是，如果胃是个柔弱的小姑娘，搬家的时候你嫌弃拆家居费劲儿，就直接把大件扔给姑娘叫她直接搬上楼，姑娘拿不懂只好再拆成小件一点一点挪上去，几趟下来就把小姑娘给累坏了。如果天天这样折腾这个小姑娘，大家觉得小姑娘会不会被累死？所以啊…大家一定要细嚼慢咽，不要折腾自己的胃喔～之前我说的胃很重要，人身上处处都有胃的功能在起着作用，不要伤害它，跟自己的后天之本过不去。身体是自己的，吃饭的时间，怎么样都可以挤出来的。


既然提到了胃，我再和大家谈谈味道。因为油盐酱醋这些几乎是人们每天都接触的东西，五味入五脏。肝喜酸，脾喜甘，心喜苦，肾喜咸，肺喜辛。胃，在很多书中说到，是“仓廪之官”，就相当于管粮仓的啦，他负责把人吃下来的这些东西在身体里分个类，按味道分，就是刚才说的那五味，分好了就下发到各个脏腑那里去，作为他们的皇粮。严肃点说就是人吃下食物，化出五谷精微，然后由胃重新全身心地去输布。所以说，五脏六腑的精华全都是从胃那里得到的。《黄帝内经》说：“胃者，五脏六腑之海也。”；“水谷皆入于胃”；“五脏六腑皆禀气于胃”，可见胃对于五脏六腑，对于人体是多么的重要啊…
来，让我们一起唱：小时候妈妈对我讲，大海～就是我故乡～大海呀大海，你就像妈妈一样～
没错，胃就是五脏六腑的衣食父母，是它们的源头，它们的娘亲大人

道医同源，发一个布善帖，是我一个朋友写的，自度度人功德无量，太乙救苦天尊，福生无量天尊。
我父亲是民间点穴师，相当低调、朴实的一个人，作为他唯一的女儿，自然有所学习。如今开贴，把我所知道的一些事情，告诉给大家。可能很多事情匪夷所思你们不敢相信，不过时间会验证我说的话。希望中医吧的管理们，能尊重一下我，不要随意删贴。同时我也会告诉大家，为什么你们口中的民间高人，不会出山。愿有缘者得知。
首先说一句，大家可能会痛扁我的话。目前绝大多数的病，都是人自找的，用民间的一句话说，就是因果报应。也许有些人觉得我在危言耸听，认为我说的不对，认为自己并没有做什么恶事，怎么就病了？答案就在平时你们一次次忽略的生活细节上，你们的心态上，以及你们的先天。
首先，我要告诉大家的事，每个人的先天是不同的，可能有相似，但绝不会完全一样。有的人先天好，有的人先天弱，这取决于父母身体的健康状况，取决于遗传基因，取决于受孕期间的衣食住行，取决于出生的时辰、月份，人无完人，这并不能由我们所掌控，但我们可以通过后天好好照顾自己，来弥补先天的不足。可惜，现代人不解如何去做，反而一味的挥霍先天。
正如没有人告诉你们，服用安眠药会引起心脏病发猝死。经常输液容易引起脑血栓一样。吊血袋并不能真正补血，还会麻痹自身造血系统一样。我没有否定西医功劳的意思，对于意外，西医的应对措施自然是当代中医望尘莫及的，但是对于如何治疗疾病，西医真的不行。
爸爸早就说过，现在的人不相信这些的。你告诉他们，他们也会质疑。有些人命中注定的劫数，你能帮几个人抗过？中医是对内看的，学医也是一种修行，以医入道，不以物喜，不以己悲，恬淡虚无，精神内守，不以妄为常了。别人的事，你管不了。
好了，接下来要告诉大家的是，被你们每天都忽略的生活细节。因为不注意的话，日积月累一定会生病。我用的是一定，而不是可能。因为人的先天，也有被耗的虚弱的时候，无论你先天多强悍。
首先：早餐的问题。谁都知道吃早饭好，可是究竟好在哪里？如果不吃，对身体又会有哪些损害呢…这也是我想要告诉大家的。
大家要记住，并不是某段时间生活规律就可以弥补对身体以前造成的伤害，长期的持续伤害需要更久的规律作息才可能弥补的回来。为什么我用了可能？因为我不确定各位身体已经损耗到了什么地步，好了，现在我们来正式解读早餐。
早上7～9点，古代叫辰时，是胃经当令的时候，大家一定听过一句话，一天之计在于晨，一年之计在于春，而早上，我们所说的早上，7～9点，就是辰时，胃经当令，可见这个时候对胃的保护是多么的重要。对待胃最好的方式莫过于吃早饭，它一点也不挑剔，最简易的五谷就可以将它蕴养，并不需要锦衣玉食，大鱼大肉，哪怕一碗小米粥，它就会舒服一上午。早饭吃的要像个皇帝，并不是说，要它多么丰盛，而是有营养，细嚼慢咽的吃，像个养尊处优的绅士，不管发生什么事，先把早饭吃完，其他容后再说。另外人早上吃什么都会消化的，因为阳气足，可以化万物。不要和我说吃个铁钉试试，因为正常人是不会这么干的

我们再说胃，其实胃这个字就很有意思，上面是个田字，下面是个月字，但凡是说到身体器官都会带个月字，就是代表肉，而田呢～顾名思义，种菜的地，撒下种子就能开花结果的，所以在五行中，脾胃属土，对于人的身体而言，它相当于大地一样的存在啊。所以人们早上吃了早饭，就相当于在自己身体里的土地上撒下种子，种子会发芽结果，就是胃收获的东西，最多的就是精气啦～就是水谷转化的精和气。（这里和大家延伸一下，谈到肺的时候要知道肺主一身之气，这一身之气就是从这儿来的。）所以俗话说的好，能吃是福。这也是所有的中医都在拼命强调脾胃乃后天之本，一定要好好养护脾胃的原因。
其实古代很有意思，不仅有12时辰，还有12生肖，而辰时对应的是龙。龙啊，真命天子，古代都说天子是真龙么，因为龙的生机是最旺的。人的胃就像龙一样，只有吃下去的东西转化成精华，人才有生机。不能吃的人是活不久的，所以一年四季都要吃饭，每天都要吃饭。所以大家要记住，饭是人精血的来源，不能靠吃药来补。只有靠胃的消化吸收能力，才能变出血。正常人胃没啥毛病的，就是吃萝卜白菜也能被提取出来精华变成血。这也是很多有胃病的大老板天天山珍海味吃着也未必能吸收多少营养的原因。不是食物有问题，而是他们吸收不了那么多。病人也一样，尤其是重病的人，人们首先想到的就是拿好吃的补，可有营养的来，可病人的身体又能吸收多少呢？还不如放着我来… 开个玩笑～
大家脑子里可以想象一下，自己的身体是一片欣欣向荣的美丽世界，脾胃代表大地，严格来说，胃是土，脾是土里的微生物，这片土地上有树木（肝胆），有河流（肾与膀胱），有金属矿藏（肺、大肠）有火热的大太阳（心与小肠），我们的意识在这个世界里度假。如果不给土地种子，不给土地营养供给，那么脾用什么来运化？用什么来供养这个世界脾是微生物，他可以分解，运化，那么给它惹急了，它就会反过来侵蚀这个世界，土地会变的贫瘠，树木会营养不良，河流会渐渐干枯，金属矿藏会慢慢萎缩，太阳的火力也会显得越发焦躁，让整个世界更加糟糕。我只是举个例子，同理，如果人不吃早饭，脾就会盗取人骨骼、肌肉里的养分，让人身体越发的糟糕，当然啦，最恶心的是，它一定会吸收人宿便里的养份供养全身肌肉，所以说不吃早饭的人都是吃大便长大的。大便里都是毒素，长期全身吸收大家觉得皮肤还能好么？脸上胃经分布的穴位也挺多的，这也是为什么脸上包包痘痘什么的一定要从饮食上找找原因，当然也包括全身都黑。
细嚼慢咽，也是对胃的一种保护。现在很多人迫于时间的关系习惯性的吃饭很快，结果伤了脾胃，甚至得了这样那样的皮肤病，比如牛皮癣啊、白癜风啊、包括脸上长了一堆的痘痘，十有八九嘴急也是引起这类病症的原因之一。人的胃是很娇贵很脆弱的，吃饭狼吞虎咽都等着胃去消化，饭后又马上看看手机打打游戏，既伤了眼睛又影响了胃的消化。给大家举个很形象的例子就是，如果胃是个柔弱的小姑娘，搬家的时候你嫌弃拆家居费劲儿，就直接把大件扔给姑娘叫她直接搬上楼，姑娘拿不懂只好再拆成小件一点一点挪上去，几趟下来就把小姑娘给累坏了。如果天天这样折腾这个小姑娘，大家觉得小姑娘会不会被累死？所以啊…大家一定要细嚼慢咽，不要折腾自己的胃喔～之前我说的胃很重要，人身上处处都有胃的功能在起着作用，不要伤害它，跟自己的后天之本过不去。身体是自己的，吃饭的时间，怎么样都可以挤出来的。


既然提到了胃，我再和大家谈谈味道。因为油盐酱醋这些几乎是人们每天都接触的东西，五味入五脏。肝喜酸，脾喜甘，心喜苦，肾喜咸，肺喜辛。胃，在很多书中说到，是“仓廪之官”，就相当于管粮仓的啦，他负责把人吃下来的这些东西在身体里分个类，按味道分，就是刚才说的那五味，分好了就下发到各个脏腑那里去，作为他们的皇粮。严肃点说就是人吃下食物，化出五谷精微，然后由胃重新全身心地去输布。所以说，五脏六腑的精华全都是从胃那里得到的。《黄帝内经》说：“胃者，五脏六腑之海也。”；“水谷皆入于胃”；“五脏六腑皆禀气于胃”，可见胃对于五脏六腑，对于人体是多么的重要啊…
来，让我们一起唱：小时候妈妈对我讲，大海～就是我故乡～大海呀大海，你就像妈妈一样～
没错，胃就是五脏六腑的衣食父母，是它们的源头，它们的娘亲大人