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先天大药虚空来——采阴补阳的神话
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说吃就得说健康,没有好身体也吃不下那么多好东西。之前教给大家很多健身方法,只要坚持练受益终生。今儿再说点,要是看明白了也是受益终生。首先声明这个只针对男性,因为女的怎么回事我不清楚。一个人如何自我判断身体是否还够青春?一条就行了,只要你早晨醒来刹那勃起了,就说明你还年轻。

五十岁了你还能这样,说明你是特体,一般人做不到,但是练内家拳或者修佛修道的是可以做到的。三十岁了你年级上还挺年轻,可这个功能没了,说明你已经未老先衰了,赶紧得往回补,不然小心折寿,苦日子在后头呢。当然,年轻人一般都是暂时的,吃喝玩乐损了元气,补补就能回来,关键是挡不住他继续折腾。

这个功能的原因以前我都说过,就是人身体里的一阳来复,也就是昨天我说的真动,这说明你的元气充足,气血旺盛,身体很年轻。我就不说那些玄虚的名词了,捞干的。这种功能一般而言分三种情况,一是早晨醒来,二是小睡醒来,三是修炼静极而阳动。这个一阳来复其实是人体生命一个很宝贵的时候,千金难买。

这个是真阳发动,也就是先天之炁来了。我们很多人想啊,怎么能活回去呢?能变得年轻呢?其实正常人每天都有一次机会,可几乎所有人都错过了。你要是每天都能把握这个机会,不光是能健康长寿,而且还真会越活越年轻。那么如何把握呢?有方法:早晨醒来勃起了,马上披衣起身盘腿打坐,舌顶上颚闭目提肛。

用鼻子无声无臭细细长长的吸气,吸气的同时意想将挺立阴茎之元精自海底穴走小周天循环入丹田,注意,要徐徐而入丹田,不是贯丹田,轻柔和缓。这样一般吸几次阴茎就完全软缩了,标志元精采完,则双手结印入定片刻。出定时间随意,而后按照洗髓金经方法细细按摩头部及周身,然后从容呼吸一口下坐散步。

早晨初醒是杂念最少的,我们要求做到一念代万念,就是采药的意念,这个意念要轻轻松松不可过强。采药完成后的入定非常之重要,此是为我所用的关键,如果这个环节做不好就前功尽弃了。须知先天一气从虚无中来,做不到致虚极守静笃是不行的。此时要摒弃思虑,无念无想,进入到无可无不可的静极状态。

正常健康的人,每天采一次,慢慢就能看出自己的变化了。等到小睡时也会出现勃起,还是按照这种办法从容行之。修行人就不说了,都有传承自己知道怎么做。话说到这里就有个前提,可能一些人不行了,根本没基础去实行了,那就得先恢复身体,就按照之前我说的办法,太极拳+浑圆桩+打坐,把先天的恢复恢复。

吗府洗

2014-12-21 19:46:50

楼上长在线啊?
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信楼主,得永生!
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皂洵

2015-1-22 10:15:44

楼主的帖子实在是写得太好了。文笔流畅,修辞得体!
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皂洵

2015-2-10 13:22:47

楼上的很有激情啊!
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包清舒

2015-2-11 12:15:31

有品位!
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锥弁

2015-2-22 00:18:40

大神就是大神,这么经典!
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妞闻感

2015-2-22 04:28:11

以后要跟楼主好好学习学习!
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皂洵

2015-2-22 21:36:31

不是惊喜,是惊吓!
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邹彦杉

2015-3-5 04:30:03

我只是来赚积分的!
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精彩评论13

吗府洗

2014-12-21 19:46:50

楼上长在线啊?
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信楼主,得永生!
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皂洵

2015-1-22 10:15:44

楼主的帖子实在是写得太好了。文笔流畅,修辞得体!
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皂洵

2015-2-10 13:22:47

楼上的很有激情啊!
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包清舒

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锥弁

2015-2-22 00:18:40

大神就是大神,这么经典!
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妞闻感

2015-2-22 04:28:11

以后要跟楼主好好学习学习!
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皂洵

2015-2-22 21:36:31

不是惊喜,是惊吓!
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邹彦杉

2015-3-5 04:30:03

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