极柔软者极刚强,极缓慢者极沉重,貌虽朴,内中有物,其无声无嗅,唯一心使然。外无棱角之刚硬,无往来之冲突,无屈伸俯仰之做作,却欲浑然而一气,不知其所始,亦不知其所终。太极者,抱元守一,性定而非性静,其屈伸俯仰、百转千回,皆是此一势而所发。所谓天无二道,地无二君,明此即可入道也。
下面这段是我练形意拳的感受。其实太极和形意练的是一个东西,方法途径不同而已。练太极的人非常多,练出东西来可能不容易。其实古人创拳,已经把方法告诉我们了,就是“太极”两个字。什么是太极?无极而动,阴阳未生,那就是太极。我前面说了很多关于打碎阴阳顺中用逆的话,其实就这两个字:太极。
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绝顶高手