范克平传授
　　范冠华整理
　　序言
　　
　　时间还得追溯至22年前的公元1984年9月28日。清朝末代皇帝（宣统）爱新觉罗溥仪的同父异母胞弟——爱新觉罗•溥儇（汉名金子弢），专程从浙江湖州来到南京，与时任南京市体育运动委员会分管武术协会的干部范克平会晤。
　　金子弢先生自幼在皇宫内学文习武，渐大则喜欢游历大江名川。他曾于民国18年（公元1929年）秋，上武当山游历，并在紫霄宫居住7月有余。在此期间，金子弢共向武当山献出200块银元的香火钱。山中紫霄宫道长李合林见其心诚意善，遂传之宫内秘传武艺——武当太乙五行擒扑二十三式及玄门紫电三盘剑。当时，李合林道长告知金子弢，在明代，武当山存有二大内家嫡派——即龙门派与太和门。龙门派创自弘治年（公元1488至1504年），由紫霄宫第八代传艺先生张守性为祖师；而太和门则创于宣德年（公元1426至1435年），系宣宗皇帝朱瞻基御封，其创派祖师为邓坤伦老先生。龙门派武艺金子弢已熟知，而太和门之技金子弢却无法了解。李合林便希望金子弢日后如有机会，可寻访太和门传人，亦能互换、互赠各自武艺精华……。
　　据范克平先生回忆：“金子弢同志第一次来南京，逗留了整整一周（7天）。在此期间，我与金老非常投缘，我俩互赠了各自所学的武当派传统武术技艺。金子弢同志赠送我武当太乙五行擒扑二十三式与紫霄宫天地人三盘剑（又名紫电剑）计二趟（共四路），而我则回赠武当太和门的六路奔打、君子腾龙剑、板功计三趟（种）。”
　　范克平先生说：“明代出自武当山本土的二趟拳术——武当太乙五行擒扑二十三式与武当太和六路交手拳，太乙五行擒扑二十三式已在25年前的1981年由金子弢同志无私献出，并经湖北省的有关部门协助其整理出版专著公诸天下。而太和六路交手拳（六路奔打），却因为我一直在政府工作，无法抽空从事武术教学与传播，故导致六路奔打自1971年学会之后仅限于个人闭门演练达35年！曾有多次叹息但又无可奈何。最近，《武当》杂志的编辑们重视武当派发源地的本土传统武术，慧眼识真而请我将真庆宫嫡派拳术整理出来，以飨广大读者。我也就不守秘自藏，特将自己近10年所藏的六路奔打拳照加以整理后，交《武当》杂志独家发表、刊登，其旨在发扬光大传统武术之精华。”
　　据范克平先生介绍，六路奔打共有六趟，每趟均有36招独立的或进攻、或防守伴反攻、或进攻夹防守的技法。 鉴于杂志的篇幅所限，仅精选出其中的一部分进行详解。读者只要精研细析，定可举一反三而触类旁通。
　　
　　功 法
　　
　　一、开门拳式
　　此为六路奔打之中与敌相对时，所拉开摆出的架子。其方法为：两腿前后分开，略同肩宽，且右脚在前，左脚在后；右臂前伸且将右手握为空心拳作前探状（其拳眼向后，拳轮向前，拳面向上并作屈腕上翘状），左臂环胸且把左手握作空心拳护在右腋一侧（其拳心朝下且略作翘腕）；头部微低垂，眼向对方，即正前方注视并须兼顾环视四周（眼观与耳听），下颏内收，含胸拔背，收腹塌腰，身体偏向左侧，且要求全身四肢关节俱要活络而忌僵硬（如图1）。
　　
　　二、天门晕在地（泰山压顶）
　　
　　此招法为进攻与防中带攻之式。若为主动出击，则垫步或蹿步即快速上步近敌正面，右弓字步伴双扑手（力在手指）逼抖敌家胸膛；沉身松肩晃腰，即可令发劲更佳（如图2）。接着，左脚向右脚一侧上步并作踏步震脚状；而右脚则在左震脚的同时猛然提起且迈步上前，使之形成右弓字步。右手用分指掌反盖击打敌家头顶部位。左手或擒或带或分，旨在锁住敌家手臂（如图3）。
　　
　　三、截胫连珠碰（铁拐蹬炉）
　　此招法为声东击西之多面击打之式。倘若主动进攻，则先出左手勾搂敌家附在身前的手臂，跟进以右弓字步出腿并伴随右八字掌（掌缘为击打重点）扑击敌之胸膛（如图4）。然后，身体快速左转（假设敌家从左侧或背面袭来），并提起左腿略作停顿（如图5）之后，再出弹踢状取向偷袭之敌下腹耻骨部位。最终，将左脚前落并起右腿以右踹脚的方式取敌前腿（离我方最近距离的一腿）之胫骨。而我方两手臂可配合作出或佯攻敌之上盘或回带敌家手臂的动作（如图6）。
　　
　　四、双锤落地载（二龙入海）
　　此招法为连环进攻之式。即我方垫步逼进，先以双拳晃一晃，旨在搅乱敌家视线之后，则提左腿作左脚面扣于右膝后的顿步观敌状态（如图7），且一经定位（特指敌家），即用左右并指拳下捣敌家下腹及耻骨部位（如图8）。切记！倘若一招击落空，则可落下左腿（注：此乃先前作左脚扣右膝之奥秘所在），前弓使之形成左弓字步状；而两手臂则须先作屈肘上抬的快速上扬（注：此式旨在防备敌、我近距离接触时的敌之反击招法），之后再挥拳下捣敌家下腹部位。
　　
　　五、猛虎倒剪尾（反卷狂龙）
　　此招法为暗腿取敌之式。即我方在与敌交手之际，又遇其援兵由背后攻来，则先以左弓字步伴随双手探抓敌之中下盘方式虚晃一招（如图9）。跟着，猛然回身抽步使之变为左虚步上盘架子站立，且将右臂屈肘，即以其肘尖反顶后撞敌之援兵（背后之敌）头部面门，而右掌则前撑半推以防前方之敌逼进（如图10）。最终，反抬右腿并用其足尖部位后穿背面敌家之下腹或耻骨部位（如图11、12）。
　　
　　
　　六、霸王横开弓（一条枪式）
　　此招法为进攻与防守兼备之式。倘若系主动进攻时，则以左弓字步逼进敌家正门（即正面门户），用右八字掌扑击其胸膛且将自己左手掩于右臂下方以防敌家反击（如图13）。跟着，拧身右转，使之步型由弓箭式变为马步，而右掌回抽变拳置于胸前右侧，左掌则借坐马拧身之力穿击敌家肋骨部位（如图14）。另若取防守之式，则左弓步，右掌挡住敌家迎面拳，而转弓为马之时即用左掌侧截敌之其他招式。
　　
　　
　　七、两面穿腮过（扇风贯耳）
　　此招法为连环进攻之式。我方用垫步（即自然而然地向前方或侧方快速上若干步）前进并以右弓字步定型；与此同时，两手成八字掌虚晃一晃，待敌退步或偏移之后再见机行事（如图15）。跟着，变步型为左弓右箭，即将两手臂由身体左右侧甩起，并以其两手心为重点分别拍击夹打敌家面颊或太阳双穴（如图16）。最终，右脚向右侧前方进步使之形成右弓字步；与此同时，左手上挑后架于头顶部位（此乃防备敌家攻我上盘之预先招式），而右手则变为瓦楞掌，且用其指节部位突袭敌家耻骨处（如图17）。
　　
　　八、袖底巧取宝（定海神针）
　　此招法为反客成主的擒扑之式。假设我方手臂或手腕（无论左、右）被敌家捉住，则可出一手扣住敌家擒来之手臂腕骨或手背部位，并将自己被擒手腕或手臂作快速翻腕、下按、回抽等一系列连贯的手法（如图17附），跟着，猛然沉身屈膝下蹲，即变步型为右跪步势，而右手则化为剑诀直捣敌家耻骨部位（如图18）。
　　
　　九、金鸡巧上架（搜阴接骨）
　　此招法为闪身进攻之式。我方上步左侧开弓，即右弓左箭步并出右掌扑击敌家正胸（如图19）。假设敌家避开我方进招且出手取我上盘时，我则以两手勾挂敌家手臂而使其分至一侧；与此同时，我方则提右腿，并用右膝盖顶撞敌家耻骨或下腹部位（如图20）。
　　
　　
　　十、二龙双取宝（巧点瞳仁）
　　此招法为近身进攻之式。假设敌家以单手擒我前襟或我方用右肘尖倒顶敌家上腹之后（如图21），我方先作解脱手法（此特指敌擒我方时所用）或沉身晃躯前探身（此则指我方出肘倒顶势而言）以迷惑敌家，跟着，疾探右臂并用右食指与中指点击敌家双眼（如图22）。
　　
　　十一、铁箍双搂腰（弯弓倒卷）
　　此招法为后发制人之式。假设敌家突然从我方背后袭来并用其双手臂锁住我方腰际，我方则迈步向前形成左弓右箭势，且将左手变掌，右手成拳同时前送推进（如图23），跟着，我方猛抽左脚，即退后一步使两腿形成坐马蹲身式，并同时拧身右旋转动其腰，且用右肘尖部倒顶敌家上腹一侧（如图24）。
　　
　　十二、豹子跳涧过（回身靠摔）
　　此法为攻、防相兼之式。若我方取攻势，则挨近敌身一侧，提膝并以左掌扑按其胃脘，而右掌上架于头顶（如图25）；跟着，左提腿落地且旁扣敌家一脚之踝骨，并将右脚上步贴靠敌之两腿间作绊脚状，而臂膀则伴着拧腰、换步、蹲身、抖髋来进旋靠撞击（按：此乃“内家”之犯手即仆至要）（如图26）。
　　十三､半空吊花篮(村姑踏青)
　　此招法为进攻之式｡我方由正门(正前方)逼进,以左脚下踹敌胫骨或膝,右掌横撞其胸膛部位(如图27)｡跟着,上步侧进并用右脚套住敌左腿,右手穿入敌之腹前(如图28)的同时,扬右手臂提右腿,助左手(送出)将敌从我方右侧摔挑而出(如图29)｡
　　
　　十四､黑熊转出洞(左右磨腰)
　　此招法为反客为主之式｡假设敌从背后袭来或搂抱我腰,我则用沉身圈肘,即令两手臂横盘成环状,并以一脚踏实地面,另一脚虚点地面(如图30,按:此身形与步型均须在一瞬间快速完成,否则无效)｡跟着,我方身腰略向右转,并用左腿后插使之完成套扣敌家下盘(腿或脚)的动作,且让两手膀做出相反方向拨掉的姿势(如图31)｡最终,再旋身左转约320度,利用我的旋转力量打倒敌方(如图32,按:两手臂是旋打过程中不可缺少的辅助方式)｡
　　十五､铁拐倒赶驴(独脚蹬车)
　　此招为败中取胜暗打之式｡假设敌用摔法或钩拦撞法将我打倒(此指我后撤不及之时所言),我则借助仰面倒地之际,乘机后仰坐地且以两手扶住地面,并用一脚踏地支撑身体,而另一腿则作屈膝钩脚状,以待突发下一动作(如图33)｡最终,我方俟敌近身欲意扑按之际,猛然蹬出一脚直奔敌下腹而去(如图34)｡
　　
　　十六､昆吾山间过(宝剑穿喉)
　　此招为主动进攻之式｡我方拉开右弓字步作蹲守封门势(如图35),随即虚抬一抬左手,即将右手前穿,并以手指为重点,指关节为力点对着敌咽喉部位进行穿刺,且伴随前倾上身与出步右弓左箭势助力(如图36)｡
　　
　　十七､螳螂高抬头(抽腕解脱)
　　此招属反客为主(变被动成主动)之式｡我方用前虚后实之开步伴随右托掌势抬打敌家下颏(如图37);倘若其间被敌出手擒住腕部,我则旋腕屈肘并借助抽身回带,牵住敌家且用左拳捣击其嘴角或心窝处(如图38)｡
　　十八､抽梁双换柱(地趟截腿)
　　此招为败中求胜之式,既可用于进攻,又能作为防守,或防中夹攻｡倘若我方采取攻势,则以一腿铺地并佐之坐臀,而另一腿屈膝钩脚尖蓄力待发(如图39),将先前平铺地面之腿的脚尖钩挂敌家前腿的脚踝骨或腘窝处,收缩之腿则以脚后跟踹蹬被我套牢的敌腿胫骨或膝盖部位(如图40)｡假设敌由正门扑来且发招凶猛,令我方一时间无法出招应对与化解,则借势后倒,并以一腿铺地,钩起脚尖侧铲敌家胫骨,另一腿则先屈后伸钩,用踹踢势钩蹬敌之膝关节部位｡
　　
　　十九､铜壶见滴漏(红猿取果)
　　此招为主动进攻之式｡我方用垫步进至敌家正门,摆出左弓右箭步的同时,出右拳擂击其面部,左手则握为直拳藏于膝旁(如图41)｡跟着,左拳前冲,在贴近敌家下腹或耻骨部位之时便变成秃指手(其手心向上),扣击其阴部;而右拳也借势变作剑诀式栽插敌之双眼部位(如图42)｡
　　二十､拨云托日出(袖底抽锤)
　　此招为进攻与防守兼备之式｡倘若主动攻击之时,我方取进步逼门用震脚(恨步)作提膝独立状进至敌家身前;同时,两手成八字掌上挑敌家手臂,且用一腿之膝盖顶撞敌下腹部位(如图43)｡变步型使之成为前弓后箭，并将一手臂上架至头顶，而另一手臂则握为直拳捅打敌家下腹或耻骨部位(如图44)｡假设我采取防守,则待到敌出招取我上盘并以腿攻我下盘之际,便用双掌托举其手臂,即解去攻来之招且提起一腿,用膝盖撞截敌踢来之腿;另乘势上步成前弓后箭,以一手臂上架敌之拳掌,并以另一臂前推作拳击至敌下盘｡
　　二十一､挽弓走连环(一箭双雕)
　　此招为连续进攻之式｡我方先用扣步势虚招诱敌的同时,将两手分置于面部与下腹间,以便瞬间出式(如图45),上步为前弓后箭并在变步之时用手指插敌喉间,用肘尖倒撞敌上腹｡然后,将左手臂回抽上架于头顶,右手变为龙爪手掏敌下阴｡最终,重复一手上插且另一手掏阴的连贯手法(如图46)｡注:此招式必须贴身后方可发挥出最大功能,反之则易被敌所制,故全凭熟能生巧｡此招在民国年间曾被国立南京中央国术馆作为“散手”招法传教大部分学员,且屡试屡验(但敌我双方距离一经拉远则无法稳操胜券)｡
　　二十二､猴儿巧攀枝(挂树敲果)
　　此招为主动进攻之式｡我方上步成前弓后箭步型(上盘架子,即高位步型),左手臂成盘肘状护胸,右手臂形成龙爪直取敌家面部(如图47)｡跟着,将自己的两手变为虎爪,擒扑敌家手臂或箍搂其颈项,或拖抓回拉其发际,或掏扣其前襟,使之近贴面前成为近距离的位置;而上身则辅助一腿屈膝提起并用其膝盖撞击顶冲敌家下腹或耻骨部位(如图48)｡
　　
　　二十三､鹤立山冈去(独劈华山)
　　此招为主动进攻之式｡我方用前弓后箭势拗步抡劈掌(即左弓右箭步型出右掌,右弓左箭步型出左掌)照敌家顶门砍去(要求以手臂的甩动来加大力量与速度,使力贯手掌,劲达掌缘｡如图49)｡倘若敌家拼力上架,搁挡我方劈掌,并反客为主进攻,我则抽回前腿,换转步型,形成丁字步侧身出招——用一掌取敌中盘,另一拳击敌之嘴角(如图50｡此招法运用时须转换步型,或为前弓后箭,或为恨步并步等,因敌而异)｡
　　二十四､毒龙蹿出洞(箭射上下)
　　此招为主动进攻之式｡我方用纵步蹿入敌家正门并出掌秃指,出腿飞撩其正胸与下腹(注:倘若以左秃指掌击打,则用右飞腿势撩踢｡反之便为右秃指掌击打配合左飞腿势撩踢,切记勿错)｡ 打过后,即上步成虚实桩架并用单臂前送助之单手前穿直取敌家咽喉(如图51､52)｡
　　二十五､苍鹰叼兔回(左右绕爪)
　　此招为主动进攻之式｡我方先以独立步并出单掌上挑敌下颏部位(如图53),倘若敌用手臂进行拦截,我方则随机转腕叼扣敌之手臂或手腕,并伴以其他招法攻其不备(如图54)｡注:此招法实为左右缠拿叼打敌家之式｡可对应敌家多人｡
　　二十六､野马双尥蹄(前后蹬踢)
　　此为主动进攻之式｡我方用垫步踏进正门,并起一腿且钩脚尖,用脚后跟蹬踹敌家下腹部位(如图55)｡倘若此时又见敌家从背后袭来,我方则用同一条腿反撩踢敌下阴,并随即一拳后撩击向敌家面部(如图56)｡
　　二十七､魁星下踢斗(前胫遇黑)
　　此为主动进攻之式｡我方用下踹脚与前击掌相互并发之招,分别取向敌家的胸膛与前胫骨(如图57｡注:倘若出右手掌则以左踹脚辅佐,而左击掌则用右踹脚,切记)｡用恨步跺脚再次上前靠近敌家,以提膝势撞击其下腹部位｡而两手臂则用旋摆掌势迷惑敌家,以求我方在攻其下盘部位之际能够顺利进行(如图58)｡  

有节操！

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