图书介绍
醒思录：李小龙的生活智慧

       本书书名中《醒思录》取自李小龙在阅读克里希那穆提的著作《最初与最终的自由》后，写下一系列格言时所拟的标题。将“醒思录”写在纸上（后来是录音）是李小龙在香港早年岁月中长期坚持的一个习惯。本书收录的“醒思录”均摘自李小龙与记者、朋友、同事之间的谈话采访与通信。其中有一些是李小龙已经要求打印出来的——或许觉得有一天会派上用场——另外一些是草草记下的，以免在他的头脑中一闪即逝。还有一些是他阅读时批注在书页空白处的。“醒思录”就这样成为他思想的结晶，他也由此被视为一名特殊的作家或哲学家。
       李小龙以格言警句作为他惯常的教学形式和写作方法，本书延续了这一风格。本书可以像巴特利的《常用名言警句》那样去阅读。但是，一个人最终能够从李小龙那里获得何种启迪，与他对李小龙的关注的持续程度直接相关。李小龙总是选择与单独的个人进行交流，而且，他的写作主要是为了表达自己对生命的个人感受，而不是作为武断的教条或为反驳某人的论点而写。李小龙深谙哲学中“多与少”之要义，因此，他的文章——尤其是他的格言——非常优美地胜过那些传统哲学沉闷复杂的著作，给那些习惯于纯粹哲学与认识论之枯燥文风的人们带来一股清新的空气。这些格言的目的在于唤醒心灵并付诸实践，而并非抽象的理论——尽管抽象的理论也许是有效的。
      

截拳道：李小龙武道释义

       李小龙给予我如此巨大的恩惠，仅此一点便让我意识到我们的关系是多么的不均衡。我从他那里得到的远远超出一名弟子应有的待遇，作为他的亲密朋友，我感到自豪——极度自豪。在长达将近六年的私人教授过程中，我直接跟随李小龙学习武术，尽管我学到了许多——哪怕并非全部——武术方面的技艺，但我更为珍惜的是与他共同度过的每一刻宝贵时光：在旅程中的对话，驾车去书店及武馆途中的交谈，在喜爱的中国餐馆内品尝点心、分享欢笑，参加家庭聚会以及和他在一起的日常练习等等。那段经历让我最为直观地见证了一个人如何引导他人的生命、如何洞察他人的特性品质。大量的事实让我看到，李小龙的个性品质就如白金般纯粹。

李小龙：肢体表达艺术

      本书为大家揭示李小龙是如何通过训练，来发展自身每一块肌肉和每一组肌肉群的。另外，还有李小龙所发现的最有效的训练系统及类型，与之相关的训练理论，以及他为弟子们制定的训练课程等。此外还有两个附件提供给读者，关于李小龙的统计数据和他的“肌肉训练器”。此书中的所有内容，都来自于李小龙自己的手稿——而不是来自于那些关于李小龙传奇式的“神话”传说，或者关于他的错误解读。最后，读者能够了解到肌肉型男的塑造过程，以及健康体魄的标准，相信这些一定可以供大家思考和享受很长一段时间。

功夫之道：李小龙中国武术之道研究

        本书介绍了中国武术中在面对实际危险时的自卫技巧。我们尽量选择那些无需太多力量，也无需训练基础货经验便可完成的动作。

       当然，我还是要郑重的告诉你，这些动作如果不加以练习、持之不断的练习，是无法精通的。就像如果你不经常练习和实践，你就无法成为网球、高尔夫、拳击或者其他运动项目的高手一样。

       中国武术在中国具有四千多年的历史。它的内容只要是徒手进行格斗，或者使用腿、手臂以及身体其他部位来对抗武器的各种技巧和方法。每一门派都有自己的方法，而且该方法均与其他门派相区别。几乎有多少门派就有多少方法。

       在此谨向我的师傅、咏春派宗师叶问先生表达最衷心的感激。

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