形意拳 - 第17页 - 秘籍网

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秘籍网论坛 › 武林绝学› 形意拳

形意拳

形意拳及相关的内家拳法修炼探讨

新窗

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半步崩拳打遍天下的是鸡形！发几个河南派山西派河北派鸡形四把视频

半步崩拳打遍天下是鸡形！河北派形意拳—鸡形四把http://v.youku.com/v_show/id_XMTM0MTk1Mzg2OA==.html山西派鸡形四把吴永瑾http://v.youku.com/v_show/id_XNzIzMjMzMDYw.html河南派形意拳——鸡形四把http://v.youku.com/v_show/id_XMTMwODg5NDYyOA==.htm现年九十多当程秉 ...

筝坏

人中龙凤

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2017-1-29发表

本师承一位前辈曾经说过形意拳无非“懂劲”二字，我来说说形意之站桩

本师承一位前辈曾经说过形意拳无非“懂劲”二字一语道破形意拳的本质在 “劲”我们把身体比作弓把拳比作箭射出箭的这股能量就是劲要把箭射的远弓所有的角度位置弧度松紧都要设置正确同样要正确运用出形意拳的劲身体正确的姿势与结构也是第一要素众所周知形意拳的身体姿态是和平时我们生活中的身体姿 ...

真伥镞

人中龙凤

10512阅读

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2017-1-27发表

前人形意拳三体式摘录

人未练拳术之先，手足动作，顺其后天自然之性，由壮而老以至于死。道家逆运先天，转乾坤，扭气机，以求长生之术。拳术亦然。起点，从平常之自然之道逆转，其机由静而动，再由动而静，成为三体式，其姿势，两足要前虚后实，不俯不仰，不左斜，不右歪，心中要虚空，至静无物，一毫之血气不能加于其内，要纯任自然虚灵之本体。 ...

全如

深藏不露

15357阅读

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2017-1-27发表

三体式'的站法与要领以及形意'劈拳'的练法

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我首先来讲‘三体式’对手指形状，手腕，肘，肩，头，项，的六项基本要求:1，各门各派对手指形状要求不同，不管它是啥形状，但是大家要牢记三点 A,‘掌心要空’也就是‘打开你的‘劳宫穴’。 B, 五指的分开程度不可太大，五指分开程度太大掌劲不整，手指不分开则滞，滞则发死难有变化。c,虎口必须要园，食指要有向前 ...

陵怨

名扬天下

22583阅读

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2017-1-26发表

要是一位形意拳只是以求刚猛，其他很多拳种足以

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大家聊得不错形意拳我认为只要搞对了，有时候你自己都不知道自己入门了孙老说过这个要是一位形意拳只是以求刚猛，其他很多拳种足以但是当年练其他拳的遇到了形意拳第一代第二代，都开始练形意拳现在我们见到的好多视频给人家看，其实都是为了表现自己形意拳的刚猛，发力。估计平常练拳不那样比如说孙老比喻方 ...

徐韶仪

名扬天下

16766阅读

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2017-1-25发表

形意拳没有拳谱可以，要没有师父绝对是假的

形意拳要有师父。没有拳谱可以。没有师父绝对是假的。网上大师实战能力也许很差，但师父有即真的练过。个人资质不同。实战未必会教。郭靖和王语嫣就是相反例子。你怀疑一个大师就找他师父。呵呵基本道德帝就出来啦！本吧用散打修理形意拳成风。一提武林风海选都草鸡。散打水平，随便找个体工队队员就能解决这几位。 ...

吁邺

名扬天下

18885阅读

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2017-1-23发表

谈谈形意拳的本质和现在的人

技击性是武术的根本属性，也是形意拳的属性，本质就是一套训练技击的体系，包括拳、器械、对练、散手等，至于那些养生等功效是和平时期的产物。在一个刀枪入库、马放南山的时代，我等屁民就不要想着打打杀杀了。但是壮士一怒，血溅五步。练拳既是强壮自己，也能在关键时刻保护家人。现在的人呢，正常人多，像张大侠、 ...

濂翳嗜

名扬天下

21880阅读

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2017-1-14发表

形意拳真是太牛逼了。不琢磨不知道这面的博大精深

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其实我以前认为什么时候练都可以的，但是早上练最好形意拳真是太牛逼了。不琢磨不知道这面的博大精深建议。有能起来的朋友。在练拳时候不要以发力为主。柔练为主，劈拳要手掌撑开食指领之。特别是小肚子肚脐以下，莫要说什么呼啊吸啊就是能松下来就好。松不下来什么都白扯。手掌，夜窝，肩，颈。要有拧弯直 ...

仇慧月

声名鹊起

21625阅读

5回复

2017-1-13发表

电子版的不靠谱的东西太多，如果一定要买书最好是能到书店去买翻印的老拳谱

电子版的不靠谱的东西太多。如果一定要买书，最好是能到书店去买翻印的老拳谱。另外，自学武术，是这个世界上最不靠谱的事情之一。形意拳技法中有很多精妙、细微之处，一定要有老师手把手的指导才有可能能登堂入室。师父和教练最重要的作用是提供及时的反馈，这些作用都是各种教材做不到的。武术是形体的艺术，著书立说 ...

郗歆美

名扬天下

16219阅读

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2017-1-12发表

小弟我习练形意也一年多，论武术的真伪的最直观体现就在于打之一字

小弟我习练形意也一年多，平日也多刻苦。混迹秘籍网中也有一段日子了，平日少有发言，但所见却多，小弟今日就来斗胆论论咱秘籍网，望各位不要见怪，多多指教。秘籍网的人说多不多，可要是说少却也不少。但小弟却斗胆说一句，真者少，伪者多。何为真者何为伪者？？真者即师承明师，或习练得法者，但总归都是练功刻苦明悟者 ...

奔徬

深藏不露

17280阅读

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2017-1-10发表

发个孙氏内家拳刘驰师父的劈拳和五行连环视频

刘驰先生系统继承了孙禄堂先生的孙女孙叔容老师嫡亲一支孙氏形意拳的传统练法，现定居重庆市沙坪坝区，在当地武协的大力支持下创建了重庆市孙氏内家拳研究会，希望发扬光大孙氏太极、形意、八卦。刘驰，现任重庆市孙氏内家拳研究会会长。在河南大学读书时拜孙氏太极拳创始人孙禄堂先生的孙女孙叔容老师的徒弟 ...

台笔谄

深藏不露

22087阅读

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2017-1-9发表

练形意拳也有些时间了，谈下手足齐到到方为真

手到脚不到，不是打人，是够人。脚不但得到，还得过人，远远近过格斗距离，脚踩到双方中线，给拳的过人留下空间，让拳劲把人打透。如果是根节发靠力，挤撞飞人，得把脚从中门直趟过对方重心点，踩到他后面，让自己的马立稳，把对方的根掀起。单纯的上步击人，其实不是齐到，而是分先后，图快，就手脚齐发，但手先到，图 ...

誓策预

深藏不露

22954阅读

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2017-1-9发表

蹲猴，熊经鸟伸，九曲珠

内家拳，之所以为内，指运动方式由内动带动外动。内为躯干，外为四肢，躯干带动四肢运动。内为心，外为身，心意调动身形。用心意通过呼吸绵绵若存地去调整身形；调到身体像个流转着气的气球般，悬浮着。就可以感觉到身心像合在了一起。拳术修行，炼的就是身心合一。身和心的连接处在呼吸，从呼吸入手，呼吸合上身形动作 ...

秘籍

深藏不露

16813阅读

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2014-12-21发表

孙禄堂论拳术内外家之别，实则无内家外家之别

今之谈拳术者，每每有内家外家之分：或称少林为外家，武当为内家；或以在释为外家，在道为内家。其实皆皮相之见也。名则有少林武当之分，实则无内家外家之别。少林，寺也；武当，山也。拳以地名，并元轩轾。至竞言少林而不言武当者亦自有故。按少林派之拳，门类甚多，名目亦广，辗转相传，耳熟能详。武当派则不然，练者既 ...

等意蛄

名扬天下

12819阅读

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2017-1-7发表

俺习练形意拳武术这么多年，还从没有见过一个自学武术成功的

俺习武这么多年，还从没有见过一个自学武术成功的，几乎俺见过的所有自学武术者的拳架都惨不忍睹。有很多来找俺请教的年青人，都自称已经习武多年，可是刚一伸手，或者是才做了个三体式，俺就立即喊停，告诉他不用再往下比划了，因为实在是无法看下去了。那些自学武术者白白辛苦了很多年，不知白流了多少汗水，却不知道 ...

等意蛄

深藏不露

20990阅读

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2017-1-5发表

『虎嘯龍吟』之『虎豹雷音』

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bg2.png『虎�:武俠小說常說「仰天長�

鐵冰心

名扬天下

8267阅读

1回复

2017-1-4发表

我来浅论一下形意拳明劲暗劲化劲，送给武术练到瓶颈的人

一，劲就是混元劲，整劲。不管是动是静，都有。二，明劲有一层意思是明白了劲，理解了，混元有了，五张弓有了，束展有了，基本上做到了阴阳相济，但还不能运用。在这一阶段，劲力憋在身体里，发不出去，练的时候别人看着是整了，但自己知道还不整。练起来虎虎生风，沉稳有力，一招一式扎实，标准，但真打人或沙袋的时候 ...

免蒸暗

声名鹊起

23382阅读

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2017-1-4发表

三体式被视为形意拳技法静的定型，静的筑基功夫

三体式被视为形意拳技法静的定型，静的筑基功夫。而鹰捉则是三体式诸多技法的动的应用，也是体验和掌握一些基本技法的动的筑基功夫。故称"三体式是形意拳的母式"，而鹰捉则是"形意拳的母拳"，是开启形意拳奥秘这之门的钥匙。前人有句名言"把把不离鹰捉，步步不离鸡腿"。说明练好形意拳，必须是：步步不离开腿上的步下" ...

刮鲨

名扬天下

14516阅读

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2017-1-3发表

形意拳是教育,兼论格斗无用论

兼论格斗无用论。格斗无用，因冷兵时代以及过去。生活里用胳膊解决问题，越来越少。几乎不可能。拳术已经沦为一种兴趣。其本也在规则内打斗。内家三大拳不约而同走向教育理念。脱离纯格斗术范围。因此广受欢迎。能造时势的英雄，在成就英雄后，总推说，不过是时势造英雄。这种推说，不会有人当真了吧。让别人在等 ...

鼠偿

人中龙凤

11439阅读

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2017-1-1发表

各种武功内功劲的走法

一、枣核劲、杏核劲- 接手时，以手心贴扶对方手背，意想在彼此中间横置一大枣核（也可想像为一大橄榄核）。内劲由劲源直达中指根，并由身前的枣核尖上爬绕过枣核肚，向对面的枣核尖延伸；同时亦从自己身前的枣核尖发劲，平直地通向对面的枣核尖。沿枣核上缘弧形运行的内劲和贯穿枣核中心的平行内劲要同时到达对面的枣 ...

冷青裳

至尊VIP

22780阅读

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2015-11-25发表

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