大成拳今日: 0|主题: 634|排名: 18

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隐藏置顶帖秘籍网APP下载 ...2 3 4 5 6..7	管理员 2019-12-21	70470264	子洋 2024-10-17 12:40
隐藏置顶帖【免费领五百册】武术功夫秘籍、周易术数、道家法术丹道、中医歧黄、共约11G ...2 3 4 5 6..16	管理员 2016-9-9	1652702261	天蓝蓝777 2024-9-1 12:04
隐藏置顶帖秘籍论坛“至尊VIP”专享，打包下载5000G武术、易学、道术、中医各种书籍 ...2 3 4 5 6..74	管理员 2016-1-26	7588180153	乔克儿 2024-9-8 01:23

麻烦坛主把这篇文章删除吧？麻烦坛主把这篇文章删除吧？武林界理应和谐正当竞争，相互诋毁没啥意义，只会发生不愉快？造成恶果，望坛主删除，给社会带来吉祥多好啊谢谢，另外。我们其他文章有不雅观正义和谐之处，请选择一并删除？谢谢啦？转帖解密大成拳文/周向前	懒汉门学员 2020-3-21	527696	管理员 2020-3-21 15:02
转帖解密大成拳文/周向前解密大成拳文/周向前作者写在前面：我在2012年连载了一系列文章《真功夫——劲》，在《武魂》读者群中反响强烈，许多读者纷纷打电话至《武魂》编辑部询问到我的联系方式再与我交流。甚至在我湖南邵阳，一位练习大成拳的医生问到我的通讯地址后，坐车几百公里来到长沙，找到我家，与我交流了几个小时。这些让我很受感动与鼓 ... ...2	懒汉门学员 2018-9-25	1284548	懒汉门学员 2020-3-21 14:55
王芗斋确实是汉奸！从大成拳论辈份王芗斋是我师爷汉奸就是汉奸！不能因为没枪毙他，就说他不是汉奸！有好多汉奸都没枪毙，但是判了刑的！也有好多汉奸没被追究责任，但一定有原因！也许此人有用，也许此人隐藏的深！王芗斋确实是汉奸！从大成拳论辈份，他是我师爷，我恩师就是武士会的，王赴津时，在“老先生”张兆东的号召下拜其为师，当时人们并不知道他给日本人干事！我 ...	沃蕙兰 2018-7-7	337740	踏遍青山2023 2023-6-16 14:25
先父王芗斋是大成拳的创始人，说说从意拳到大成拳先父王芗斋是大成拳的创始人，原籍河北省深县魏家林村，生于1886年10月29日（农历），于1963年7月12日在天津病故。先父自幼习武，14岁时，因喘病正式拜在郭云深老先生门下，学练形意拳，郭云深是中华武林中久负盛名的拳法大师。先父天资聪慧，勤奋好学，深受郭老器重，遂将形意拳之心法秘授于先父，先父潜心用意，深有所悟 ...	痢岳傻 2018-6-24	132664	啊哈呼 2019-9-5 18:32
王芗斋论实战头要撞人，手要打人，身要摧人，步要过人，足要踏人，精神气势要逼人，得机发力，胜券定由我操，事所必然，岂可疑乎？所谓较技者不可思悟，思悟者寸步难行。王芗斋进退动转有意莫带形，带形定不赢，气如龙虎而动无定势，应机发动，劲断意不断，意断神犹连，神全则身自安，如斯临敌，安有不胜之理哉？应敌知机，方能发动制人 ...	冀妮子 2018-1-7	439940	细雨追风 2020-8-20 09:42
中国现在武功最高的人，是他拯救传统武术的命运张礼义，今年60岁，大成拳第三代掌门弟子。8岁习武，曾学习过形意、八卦、太极、南拳、长拳和武术散手，1979年开始练习大成拳，先后得到王金铭、姚宗勋等大成拳名家的指点，后拜当代拳王王选杰为师，全面系统学习大成拳。曾两次获全国75公斤级散手冠军，并在技艺交流中，击败过日本空手道五段、泰拳拳王、美国自由搏击高手 ...	胆使猜 2018-1-3	338482	啊哈呼 2019-9-5 18:33
在各家武术中，混元桩都是重要训练方法之一在各家武术中，混元桩都是重要训练方法之一。桩功的作用和目的，在前面解疑篇里有过专门的描述，这里就不做重复叙述了。相信大家买的武术书籍不止一本，可以对比一下各本书里的身法要领描述。基本上都是在描述应该怎么做，做不到会怎么样，却偏偏少了这几个身法要领到底要怎么才能做到的具体描述。导致读者读完之后无从下手 ...	涸兖团 2017-12-10	128217	啊哈呼 2019-9-5 18:34
王芗斋谈站桩：独立守神，肌肉若一王芗斋谈站桩：独立守神，肌肉若一关于《内经·素问篇》的“提挈天地”，“把握阴阳”，“呼吸精气”，大医师们早已说过。在此，我对于“独立守神，肌肉若一”的修养锻炼，稍加补充。“独立守神”在用功之前，思想先准备一下，应首先着想游于物初，静会全机之意。视同植物外形不动，内里却起着根生、发展、顺逆、横生的变化 ...	遁腔 2017-12-9	327315	啊哈呼 2019-9-5 18:40
话说浑元桩、三心并站庄和太乙站桩站桩是中国传统的练功方法之一，其起源不可考。道家、佛家和武术都有站桩的练法，其中又以武术的练法居多。下面谈谈站桩的基本体式，并简单介绍一下浑元桩、三心并站庄和太乙站桩，这是目前网上谈得比较多的三种站桩方法。一、站桩的基本体式站桩的形式有多种，就身体姿势而言，各种桩式都是由下肢和上肢的不同动作组合而成 ...	郗歆美 2017-11-17	240571	啊哈呼 2019-9-5 18:42
内家拳如何快速修复生命的能量？一、站桩功用不可量众所周知天地是个大宇宙，人体是个小宇宙，人体的法则遵循天地的法则。天地之间清气上扬，浊气下沉，天地之间是上虚下实，那么通过一段时间的站桩（打坐）人体之内也可以做到清气上升，浊气下降！站桩（打坐）老少皆宜，曾经有古人用这句话形容站桩：“其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药 ...	於固 2017-11-15	128448	啊哈呼 2019-9-5 18:45
法简效宏的传统武术桩功	敖陷 2017-11-13	233109	呵呵哈哈哈 2020-4-15 10:02
大成拳的特点及实际作用 1、什么是大成拳？大成拳是中国古代传统武学的奇葩，由清朝末年河北深县人王芗斋在形意拳的基础上创建的。大成拳重意感，重精神，重自然之力修炼，以宇宙原则原理为本，融汇少林、太极、八卦之长，集儒、释、道精华为基础，发掘人体良质良能，养成神圆力方，形曲意直，虚实无定，锻成触觉活力之本能拳学，它以站桩、试力、 ...	辛淳静 2017-11-10	342574	啊哈呼 2019-9-5 18:48
其实站桩可以练的东西很多，但这里我只说松其实站桩可以练的东西很多，但这里我只说松。我不知道练松还有没有别的方法，但站桩是一个比较简单使用的。我们的出拳，出肘，肩靠，或寸劲，或者其他爆发力，算是因为肌肉放松到紧张产生的。但是，一个动作是由很多个肌肉组成，任何一处肌肉的紧张，都会影响整个动作的效果。所以，要想打出效果，需要所有肌肉的放松 ...	睥婉喊 2017-9-29	335019	啊哈呼 2019-9-5 18:49
多年前曾经有一位大成拳高手，每次都被散打高手们打得一点招架之力都没有多年前，曾经有一位大成拳高手，几次参加了当年的“中国武术散打王争霸赛”，结果，他每次都被散打高手们打得一点招架之力都没有，传说中的大成拳实战风采更是荡然无存，真不知王老先生若地下有知当作何感想。可是，拳台上的惨痛失败并未引起我们大成拳家的高度重视，相反，几年来，大成拳界却没有一个人好好的反思一下。为 ...	宁修美 2017-9-19	298743	啊哈呼 2019-9-5 18:50
浅谈大成拳内功练大成拳(又名芗拳）内功主要就是练整体力浅谈大成拳内功练大成拳(又名芗拳）内功主要就是练整体力。大成拳整体力又叫浑圆力（“浑圆”一词在《现代汉语词典》中解释为“很圆”）。将两只胳膊向前环抱与身体拉成一个圆筒状，内松外紧。在这种状态下，将胳膊或手或其他一些部位碰（打）到对手身上，对手所受到的力就是整体力。整体力要比自身的局部力大出好几倍来。 ...	泠翡勇 2017-9-18	234954	啊哈呼 2019-9-5 18:51
北京的意拳的推手，杨式太极传人李雅轩讲述杨澄甫的推手很危险的北京的意拳的推手。不练太极，练平伸、开合、拨水、勾挂、分挂、扶按、旋法、摇法、神龟出水、正劈、侧劈、环绕侧劈12个试力的专项攻防技术训练，就能推过不少人，真把人推出去。那是站桩、试力、走步、推手、发力、散手六步中专门练推的部分，不过也有更险恶的推断结合、推打结合。力量好练，复合劲难练。北京意拳的姚承光 ...	态僎颚 2017-9-17	232080	啊哈呼 2019-9-5 18:54
正的东西是不需要长篇大论的点到了就可以直接练了真正的东西是不需要长篇大论的点到了就可以直接练了只所以貌似没有练法是自己的认知不够比如站桩比如盘架只看你能不能吧真正的东西加进去了再比如呼吸问题很多人只能呼吸道胸口的位置完全呼吸不到肚脐之下这样别说站桩了盘架都盘不好甚至出问题所以才要求慢练是依靠盘架子把呼吸盘到肚脐以下 ...	擎縿榻 2017-9-17	334044	啊哈呼 2019-9-5 18:55
转帖体育]意拳早期珍贵训练资料	武舞专家 2017-9-9	131930	啊哈呼 2019-9-5 18:56
站桩和动桩都是练包装方法，桩力间单的说是立木顶千斤站桩和动桩都是练包装方法，桩力间单的说是立木顶千斤，不是苦练大腿的肌肉可成，是一节节骨头对准位置后，肌肉作用是固定好位置，不让间架变形而已。站桩练对了可站很久不累，而且把不需要的肌肉放松而能维持间架。这是为发劲时有坚固的间架做准备，愈坚固劲愈大。动桩如云手圈，是要保持着桩力动起来，节节贯穿，刚柔相 ...	梅嘉玉 2017-9-4	232962	啊哈呼 2019-9-5 18:57
详细论述大成拳和意拳的异同，此文可作为分辩大成拳与意拳的标准此文是20 世纪80年代所作,一直收藏未发，试观此文，详细论述了大成拳和意拳的异同，解答了困扰大成拳学子的一在疑问，并对在成拳和意拳拳学本质做了颇为深入的讲解，可以此文作为分辩大成拳与意拳的标准。大成拳是中国著名武术家王芗斋先生于20世纪40年代在北京创立的。王芗斋先生曾多次与国内外拳法高手较技，从未败北， ...	猩芦蕞 2017-8-28	329034	嘉癖柩 2017-8-28 08:13