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[武功秘籍]咏春拳招法图解(梁光蒲 黄鉴衡).pdf
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传说
2018-12-17 17:14:15

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内容介绍:

咏春散手是咏春拳术的基本练习,也是咏舂拳术的基础。其内容计有树羊马、蛇形、美女穿梭、抢球、批(月争)、箭拳、扱脖、连底(月争)、走马、打灯、圏手及金鸡独立,等等。主要练习步型、步法、手型,手法、松肩,活腰和呼吸等动作。

学好咏春酜手,正确,握出手的力点方向,为以后学练拳术套路、器械套酪、粘手打好基础。有些动作,如坨形、美女穿梭、批(月争)、扱(月争)、箭拳等,要反复练习。

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好好好好好好好好好好好
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鑫哥66

2020-2-28 11:21:18

谢谢楼主分享。。。。。。。。。。。。
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谢谢楼主的分享!!!
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藏器于身

2020-4-19 02:02:28

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精彩兰铭

2020-4-23 09:29:59

又是金币下载嘛???????
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精彩兰铭

2020-4-23 20:32:49

啊 啊啊啊啊啊啊 啊啊啊啊啊啊 啊啊啊啊啊啊 啊啊啊啊啊啊 啊啊啊啊啊啊 啊啊啊啊啊啊 啊啊啊啊啊
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王照华

2020-8-10 11:26:53

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精彩评论15

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鑫哥66

2020-2-28 11:21:18

谢谢楼主分享。。。。。。。。。。。。
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谢谢楼主的分享!!!
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藏器于身

2020-4-19 02:02:28

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精彩兰铭

2020-4-23 09:29:59

又是金币下载嘛???????
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精彩兰铭

2020-4-23 20:32:49

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王照华

2020-8-10 11:26:53

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