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内容介绍:

广东南拳内容丰富，各种拳术套路起码有三百五十多套，各种器械套路不少于一百多套。但有史以来，能够把它编写成书，公之于世的，真似凤毛鳞角不可多得，若不再加整理，就有失传的危险。为使广东南拳更好地开展起来，现把它的传统拳术套路编写成书，以便使它得到继承和发展。

在整理传统拳术和器械套路的过程中，他们发现了不少好拳术、好器械套路；但也发现了不少套路编排迀滞，重复动作较多，内容简单，结构松弛，锻炼不够全面。

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